夏直前にお腹がへこむ
1dayセミナーの開催
アンケートをしたところ
20人以上の方から
興味あり！の
メッセージ＆スタンプ
続々といただきましたーー
実は、夏直前の今って
ダイエット効果が
倍増する時期
この時期に
ハードな運動とか
きつい食事制限とか
不健康なダイエットを
すると
痩せづらいばかりか
秋以降に体重激増
が待っているので
今年こそ痩せたい
最速で変わりたい
という方は、
セミナー募集をお楽しみに
お待ちくださいね
リターンボディダイエットは
ガツガツ運動するよりも
隙間時間に
「美姿勢作り」を
することで
最速で体型を
変えていくメソッド
昨日のリールでは
レタスを使った
隙間エクササイズを
ご紹介しました
↓
(フォロワー1.7万人以上)
ちなみに、
レタスは胃腸を
元気にして
内臓から痩せやすい
体質を作ってくれるので
エクササイズの後は
美味しく召し上がれ
冷えが気になる方は
スープなどに入れて
食べる方がおすすめです
トッピングは
最近ハマっている
キヌアにしました
連休太りが
まだ解消できてない
あなたは・・
今週から始まる
4週連続インスタライブに
喝入れにきて
4週連続ライブ
日程 5/16,5/23,5/30,6/6
時間 毎週木曜21時～
場所 インスタライブ
第1回目は、
ウエスト−6㎝達成の
受講生さんとコラボ
テーマは
「私が痩せた３つの方法」です
時間になったら
インスタに来てくださいね
リアルタイムでのコメント
質問待ってます
(フォロワー1.7万人以上)
人生で一番細い
理想体型に生まれ変わる
「美姿勢メソッド」について
詳しくはコチラ
↓
ラインから
「痩せないカラダチェック」
シート急いでチェック
してくださいね。
↓ ↓ ↓こちらをタップ↓ ↓ ↓
タップしても表示されない方は
ID検索
@eoh0834k
さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
インスタライブ
毎週木曜21時～
リアルタイムでのコメント
いつもありがとうございます
(フォロワー1.7万人以上)
リターンボディダイエット
YouTubeチャンネル
リターンボディダイエットの
「美姿勢メソッド」の
ファーストステップを
こちらでご紹介
してます
私のビフォーアフター
BEFORE
AFTER
ご質問などはブログで
シェアさせていただくこともありますが、
お名前などは公開しませんで
ご安心くださいね