姿勢を変えて

-20歳ダイエット

 

アラフォー女性の姿勢を変える 

スタイルアップ専門家

市原美乃里です

 

ピンクハートはじめましての方はこちら

 

ピンクハート受講生さんの感想はこちら

 

年々代謝が落ちて

痩せづらくなった方向けの

リターンボディダイエットでは

 

たくさんの受講生さんが

ダイエットの結果を出していますウインク

 

リターンボディダイエット受講生さんの結果

宝石緑1か月でウエスト-10cm
 ジーンズにお腹のお肉がのらなくなった
 (30代)

宝石緑3か月でウエスト-7cm
 下腹ぽっこりが消えた
 (70代)

宝石緑半年で体重-9kg
 子供二人いても綺麗なママに
 (30代)

宝石緑標準体重から-5kg
 見た目に自信がついた
 (40代)

 

先月から、

毎日納豆を食べてますウインク

 

 

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そんな私、

元々大の納豆嫌い(笑)

 

こどもの頃から

大嫌いで、

デビューしたのは18歳でしたウインク

 

 

自分の体質上、納豆は

とった方がいいのですが

 

 

なんだかついつい

敬遠しがちでした・・・あせる

 

 

 

それが、毎日

納豆を食べるようにしたら

日に2回食べたくなるほど

納豆ファンに変化しましたラブ

 

 

image

 

もはやそのまま

食べたりするズボラー笑い泣き

 

温玉や、キムチを

のせることが多いですウインク

 

 

 

 

 

 

 

食事はもちろん

3時のおやつ代わりに

食べることもピンクハート

 

 

万年ダイエッターだった頃の

私から見たら、

信じられない変化です笑い泣き

 

 

これって実は

腸内環境が変化

した証拠びっくり

 

 

 

ジャンキーなもの、

甘い物が欲しいときって

 

 

実は腸内環境が

悪い状態なんですあせる

 

 

 

腸内環境がよくなると

野菜や納豆などを

自然と欲するようになりますピンクハート

 

 

 

痩せたいのに食べてしまう

食欲がコントロールできない

 

 

そんな方は

腸内環境がカギかも

しれません

 

 

私が10kg痩せた方法も

参考にしてみてくださいねピンクハート

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下矢印

 

 

 

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短いからすぐ見れる!

けど濃い内容ピンクハート

 

これを見ただけで

おなかがへこみましたという

ご報告もいただいてますウインク

 

 

さらに、

3つの質問に答えるだけの

【ダイエット無料診断】

もできちゃいますウインク

 

 

 

そして、私が毎日

食べるようになったら

こどもも真似して食べるようにびっくり

 

 

子供たち(7歳4歳)には

ミニサイズをあげてますピンクハート

 

 

 

上矢印

冷凍もあると

便利かもウインク

 

 

 

ご参考にされてみて下さいね!!

 

 

ピンクハート受講生さんの変化はこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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