こども厳禁！隠れて食べる禁断のNY土産

港区で子育て中！アラフォーママ

市原 美乃里です❤️

６歳娘は4月に小学一年生！

３歳息子と一緒に

インターナショナルスクールに

通っています。

ママは産後激太り時代を経て、

ダイエットに成功しました！

激太り時代はこちら

ボディメイクでアラフォーママが変わる！

このブログでは日々の

教育のことやダイエット記録をしていきます

 ヤバイお菓子を発見しました！！

これは・・・

開けたら最後、

手が止まらない

うれしいけど、

困る！！

NYに住んでた時代には

よく出かけていた

トレーダージョーズの

バタートフィープレッツェル

トレーダージョーズ バタートフィープレッツェル 284 g 2袋セット[並行輸入品] 2,380円 Amazon

アマゾンで探すと

なかなかのお値段だけど・・・

現地だとおいくら

くらいなんでしょう？

NYからいらした

パパの同僚さんから

いただきました。

これ、なんとも

甘さが絶妙で・・！！

開けてしまったら・・・

止まりません。

絶対に買わないでください(笑)

たぶんこどもにあげたら

大人以上に中毒になりそうなので・・

キッチンで隠れて

食べております(笑)

おデブーーだった頃なら

エンドレスで食べていそうですが・・

やっぱり綺麗なママを

目指したいので

自制します

私の場合、産後

おやつがやめられない地獄

を味わいましたが、

これって割と

ママあるある。

育児って疲れますよね

だからつい、

血糖値をガっ！と

あげてくれる

砂糖を欲するようになるんです。

これをどんどん続けていくと

砂糖中毒の出来上がり。

一度なると

抜け出るのはけっこう

きつい・・

そんなときにおすすめなのが

温かい飲み物。

砂糖中毒に走りそうな自分を

正気に戻してくれます(笑)

今はまっているのが

リプトン ヘルシースタイル カモミール・オレンジティー ティーバッグ 10袋×6個 1,794円 Amazon

オレンジカモミールティーに

マヌカハニーをちょっと入れて

飲むこと

甘みゼロだと

やっぱり切ないから(笑)

マヌカハニーはよし！

としてます。

今年は

ベストボディジャパンに向けて、

お腹強化中！

ですしね

ベストボディジャパンに向けて！

なかなかおやつが

止められない・・

なんて方は、

「食べちゃう原因」があるのかも

こちらから痩せない原因を

探してみてくださいね

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ちなみに

娘の通うインター幼稚園は

毎日おやつ持参です。

インターのおやつって

甘いものが多いのかなー？

なんて思ってましたが、

意外とうちのスクールは

甘いおやつは反対派

チョコやキャンディーは

禁止！

ヘルシースナックオンリー！

と言われています。

なので

こんな感じです(笑)

おつまみかっ！

もし海外で

子育てするとしたら・・

欧米の激甘おやつとの

闘いになるのかしら・・・

あ、

インドに転勤だったら、

娘は喜ぶかもね(笑)

インター幼稚園の過酷な宿題とは？

今日のワーク

プランク

サイドプランク

スクワット

ねじりエクサ

くびれを作るために

お腹周りを重点的に行いました！

ライン＠やっています♡

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