体形や体調を改善するための消費が今年の夏は、
例年以上に活発だそうです！
フィットネスクラブやホテルでは「断食プラン」が
人気を集めたり、
私もやっている「糖質制限食」の需要も
広がっているそうです。
その背景には、節電のためのクールビズで
薄着が定着したためスタイルが気になったり、
暑さで疲労が高まらないように
体調や気分を整えたいとの要望が
高まっていることにありそうです。
しかし、フィットネスクラブのルネサンスの
短期断食の「ファスティング講座」は
週１回全４回の講座の受講料が
会員が３万７８００円で、
一般が３万９９００円という料金設定だそうです。
いくら民間資格のインストラクターが
つくからと言ってこの費用は高いように思いました。
また、ザ・プリンスパークタワー東京の
２泊３日の「週末断食プラン」は
１室１人６万円で
毎回満室だそうです！
他にも高級フレンチのオテル・ドゥ・ミクニ
では医師と開発した糖質オフコースを
１万円で提供するそうです。
一般の食事における糖質は
１食８０～１００グラムあるのを
海草などなどを使い計８品で
糖質量を２０グラム程度に抑えたそうで
こちらも今話題沸騰ですので
人気を集めているようです！
他にも、タニタのレシピカードが売れたり、
テレビを見ながら腹筋運動ができる
「座椅子」が人気だったり、
体型や体質改善のニーズが高まっているのは
なぜなのでしょうか？
自分の力ではどうにもできない震災などを経て
自分でどうにでもできる「自分の体」に
関心が向いているのではという一節もあるようです。
ところで、私の場合は
「糖質制限食」にしても、
「断食」を実施するにしても、
人がやるからとか今人気だからとかいうことは
一切関係はありません。
自分の中に目標となるものを達成するのに
必要な具体的な数値があって
初めて「或る取り組み」をすることになります。
何時の場合も命題や仮説が
先にあります。
そして、それを達成できるのは
どんな方法があるかということを
キーワードを基にして
参考書籍や文献を探します。
その中から自分に合う方法を
取り入れて人体実験をして検証するというのが
私流のやりかたです。
だから、人がどう考えるかとか
どう見られているかとかいうことは
一切影響しません。
しかし、結果的には「最近スタイル良いね！」などと
言われることが多くなりました。
先日も久山のアクロスプラザに
ユニクロのジーズを買いに行って
ウエストを測ってもらったら
３１インチ（７６ｃｍ）でぴったりでしょうと
言われて嬉しく思いました。
前回買ったときは
３３インチ（８５ｃｍ）を
買うように言われたのですから…！
スタイルが良くなったのは当然の結果で、
まだその先に「ウルトラウォークラリー」で目標を達成したい、
健康で長生きして海外旅行を夫婦で楽しみたいなどなど
長いスパンでの人生謳歌が目的なのです！
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