ミュウ美郷.です。
緊急事態宣言が出て、
生活は変わりましたか?
もし変わったのであれば、
その生活を味わってくださいね。
動けないときは次への準備と考えて、
あまりゴリゴリやりすぎないように(^^)
まずは、味わうことから。
チャネリングメッセージをお届けします。
===
今の毎日、あなたはどのように受け止めていますか?
嫌なこともある、
良いこともあると
受け止めていますか?
この二種で受け止めること、とても大事。
心理学の知識がにわかに広まってくると、
『起きたことは全部良いこと』
なーんて勘違いしやすい。
ちがうの、そうではない。
起きたことは、あなたを幸せに導くために起きたこと。
もし起きたことに対して、
ネガティブな感情が沸いたのなら、
それはネガティブとして受け止めないと。
そこをねじ曲げると、
後々ひずみが起こるからね。
大事なことだから、もう一度。
起きたことに対して、
ネガティブな感情が沸いたのだとしたら、
『ネガティブな感情が沸いたこと』として受け止めよう。
それに対して、
プラスの意味付けをしたり、
ポジティブに捉えるのは、もっともっと後のこと。
感情で感じることと、
理性で考えること。
ここはしっかり分けておこう。
===
いかがですか?
なにか心に響けば嬉しいです。