日曜日‥凛ちゃん遊びに来てました💕
✰
🙋♀️夕飯のメインは『うどん餃子』
*モニターで貰った"大豆ミート"に
ゴーヤを混ぜたニューバージョン‼️
ヘルシーでめちゃ美味しかった😋
[うどん餃子]
大豆ミート 玉ねぎ ゴーヤ 卵
🧄生姜 醤油 酒 塩胡椒 ごま油
[高野豆腐含め煮]
🥕人参 🍄しいたけ 🥬小松菜
[和風サラダ]
大根&長芋(千切り) 🍅トマト
🧅オニオンドレッシング🥣
[だし巻きたまご]
🐣卵 青ねぎ だし汁 塩 麺つゆ
[かぼちゃスープ]
皮付き🎃かぼちゃ スープ 牛乳
🔺刺身蒟蒻 🌽とうもろこし
🔺もろきゅう🥒 蒸しかぼちゃ
🔺鮭おにぎり / 常備菜など
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💜