♬今夜は手軽で美味しい『🍴カフェごはん』 😙野菜たっぷりヘルシーメニュー❣️
♢菜の花と牡蠣のペペロンチーノ🍝
♢ミルクスープ🥣(鶏肉 白菜🥕きのこ 玉ねぎ)
♢鯵のピカタ / レタス トマト
♢フランスパン🥖 (カレー&チーズ)
♢サーモンと豆腐のサラダ
♢おつまみ 常備菜 ♢フルーツ🍎🍊
※🥖は、カレーとチーズをトッピング🙋♀️
オーブンでカリッと焼きました➰
※ペペロンチーノは 牡蠣と菜の花を
ニンニク 唐辛子 オリーブオイルでソテー！
茹でたパスタを合わせて 🌿ハーブソルト、
白ワイン だし醤油で味付けしました♡
💕(*´∀`)♪本日もお疲れさまでした💕
