【炒り豆腐】お惣菜の一品に | *♬日々のご飯と旦那さんのお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当


    モニターで頂いた
       だししょうゆ de 味付け簡単‼️

だししょうゆ活用レシピ
だししょうゆ活用レシピ

     8/15日、台風の接近に伴い
  あり合わせの材料で作ったものです。
     《 記載忘れて 今頃UP😅 》
     


【材料】3〜4人分
○鶏ひき肉 50g
○木綿豆腐 1丁 ※水切り済み
○人参 適量 ※千切り
○玉ねぎ 1/6個 ※薄切り
○しめじ 1/2パック ※ほぐす
◇お砂糖 ふたつまみ
◇だししょうゆ 大さじ2
◎枝豆 適量 ※茹でたもの
◎だししょうゆ 大さじ1/2 (仕上げ用)
◎ごま油 小さじ1/2
▲米油(サラダ油など) 大さじ1 

⒈ ▲で○を炒める (水分を飛ばす)
⒉ ◇で味つけする 
⒊ 最後に◎を加えて火を止める

 🔸玉子でとじてもOKです🙆‍♀️
 🔸枝豆は青葱やインゲンなどお好みで♡

 
  ( ^ω^ ) 家計に優しく 体にヘルシー💕


ネクストフーディスト