♡朝食に簡単!しそ梅 ツナマヨネーズ♡ | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー



「ハウス食品×レシピブログさん」のモニターで  プレゼントして頂いた、チューブタイプの
  【しそ梅】を使った朝食です☀️
 
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   🥪 パンorご飯 🍙➰
        好みに合わせてどちらでもOK‼️

 *忙しい朝に 火を使わず簡単に作れます😊

       ♬よければ お試し下さいね☆



【簡単美味しい朝ごはん】2人分
☘️ツナ缶 1つ
☘️しそ梅  約大さじ1/2
☘️マヨネーズ 約大さじ1
🅰️サンドイッチ用食パン 2枚
🅰️レタス マヨネーズ しそ梅 各適量
🅱️ご飯 おにぎり2つ分
🅱️焼き海苔や大葉など 



[作り方]
⑴ ☘️を混ぜる(しそ梅やマヨは好みの量で)

⑵ 🅰️パンに少量のマヨを塗る 
《1枚はマヨ もう1枚はマヨ+しそ梅》

⑶ レタスと⑴を挟んで切る

⑷ 🅱️ラップでご飯を握る
    真ん中を凹ませて⑴を入れる

⑸ 焼き海苔や大葉を添えていただきます😋



 残った「しそ梅 ツナマヨネーズ」は 
   胡瓜やキャベツ(レンジ加熱)に和えると
    *お弁当の1品にもピッタリです😉



ネクストフーディスト