★「こうあるべき」を解放すると・・・

先日陶芸の体験に行ってきました。

ろくろで土をクルクル回しながら

好きな形にしていくあれです。

（手前が私のカフェオレボウル♪

奥は彼が作ったお湯呑みです♪）

面白いもので、

「こんな形にしたいんだ！」という

私の我が強く出るほど

土は思うような形になってくれず、

むしろ歪んでしまうんですね。

「これじゃ上手くいかない！」と

思ったので、

そこからは我を消して、

指に返ってくる土の感触を感じながら、

土の意向に沿うように少しずつ緩やかに

『土と私で形を作る』感覚でやっていくと、

歪まずスムーズに作ることができました。

陶芸体験の先生も

「お！いいねですね！

全然土が嫌がってないよ！」

と言ってくださいました。

（土と友達になる様子）

面白いですよね。

人間関係など人生全般において

同じことが言えるなぁと感じました。

職場の人やパートナーとの関わりでも、

「私はこうしたい！」が強く出て

相手をコントロールしてしまうと、

その関係性はすぐに形が

崩れてしまいますよね。

力んで我が強く出ると

上手くいきません。

でも真面目な人ほど、

今まで親や学校から受けてきた

『こうあるべき！』の教育を

守ろうとするんです。

肩に力が入って、

グーーーっと力で形を整えようとする感じ。

「ちゃんとしなきゃ」と

思えば思うほど、

どんどん形は歪になっていく…。

でも本人はいたって真面目で

なんなら正義感からそうしているのに

・職場の人間関係

・仕事

・お金

・恋愛

・パートナーシップ

全てが上手くいかなくなるんです。

私がそうだったので

「なんで〜！ちゃんとやってるのに！」

という絶望感は痛いほど良く分かります。

頑張ってるのに上手くいかない真面目さんは

心の奥に「ちゃんとしないと愛されない」

といった

傷を抱えていることが多いんです。

そこをお掃除して

解放してあげると、

「今まで苦しかったのは

何だったんだ！？」

ってくらいに、現実の

・職場の人間関係

・仕事

・お金

・恋愛

・パートナーシップ

がスルスル〜っと

改善していきます。

苦しさを抱えたまま真面目でいるのって

しんどいんですよね。

真面目さの奥の思い込みや傷を解放し、

真面目さを武器として使うと最強ですよ

／

真面目なあなたの思い込みを

浄化し解放する

心のデトックス

無料プチセッション

募集中です♪

＼

zoomで30分ほどの

プチセッションです♪

ご希望の方には

カードリーディングか

マヤ暦のプチ鑑定お付けします♪

昨日募集を開始したところ

早速ご応募いただきました。

10月16日までの期間限定なので、

心のお掃除したい方は

お早めにご応募ください♪

応募方法は

公式LINEにご登録後

『真面目っス！』とご返信ください

★真面目さん、いらっしゃ〜い！

芸術の秋‼️

てな訳で、陶芸体験に

行ってきました♪

カフェオレボウルを

作りました😊

出来上がりが楽しみ♪

私はほんの数年前まで

自分の楽しみよりも

仕事や周囲の人を優先する

the☆真面目ちゃん

でした。

人から

「真面目だね〜」と

認められる事も多く、

【真面目な生き方こそ正しい】

とガチで思ってました。

でもね、、、

つまんねーーの‼️笑

いつも自分より

他人を優先して、

正しく、優しく、

真面目に生きて、

でも不満が爆発して

転職する、、、。

そんなことを

ずーーっと

繰り返してました。

いつまでこんな生活

続けるんだろ？

毎日が退屈でした。

でもね、

自分の心と繋がって、

本当に望むことを知って

その通りに生きたら

楽しいし、

ステキな人との

出逢いが増えるし、

最高なんですよ😊✨

真面目で優しいあなたにも

心から自由になって欲しい。

楽しい人生を送って欲しい。

生まれてきて良かったと

そう思って欲しい。

その為には

／

心のお掃除が必要‼️

＼

だから

久しぶりに

30分の無料zoomプチセッションを

募集いたします💖

今まで

真面目でないといけないと

思い込んでたその心を

デトックス♪

そして、

サクッと幸せに

なっちゃいまっしょい💪✨

普段人に言えない事も

安心安全のこの場で

吐き出して

スッキリしましょー💖

参加ご希望の方は

公式LINE登録後

【真面目ッス！】と

送ってくださいね〜💖

締切は

10月16日の20時です‼️

★許せない人がいる時は・・・

こんにちは！

今日久しぶりに韓国映画の

『私の頭の中の消しゴム』

を観ました（懐かしいw）

いや〜ダメですね。

泣けますね（笑）

涙と鼻水でズビズビになりながら

鑑賞しました。

愛の物語としてとても良い映画ですが、

今日の私に響いたセリフがあります。

それは、

『許しは、心の部屋を

１つ空けること』

というセリフ。

とても深いなぁと感じました。

誰しも許せない人が

一人や二人はいるかと思います。

もしかしたらその中には

過去の自分も含まれているかもしれませんね。

人や自分を許せない状態は、

まさに憎しみや悲しみ、後悔や怒りで、

心の一部屋がパンッパンに

埋まっている状態です。

そんな部屋が心の中にいくつもあったら

どうでしょう？

重く、苦しく、風通しが悪く、

なんだかジメッとしていて暗くて…

あまり良い状態とは言えませんよね。

（汚部屋よ、汚部屋！）

そんな部屋を１つ空けてあげると、

空室には新たな誰かが住むように、

自分にも新たなご縁や豊かさが

巡ってきます。

『許す』とは

ご縁や豊かさを引き寄せる

最高の選択なんです。

「許せない」という気持ちは分かります。

でもそれに捉われていることは、

自分の心の中の一部屋を、

嫌な人（あるいは記憶）に

タダで占拠され続けることになります。

なんか…

損じゃない？笑

（部屋代を払ってくれる訳じゃないしw）

さっさと許して、

さっさと幸せになる方が、

許せない人への最大の復讐であり、

反撃であり、

勝利かもしれませんね。

「そんなこと言われても許せない！」

そういう方もいらっしゃるかもしれませんね。

そんな時は、

「あぁ、わたし今、”許さない”を

選択してるんだなぁ」

と主語を【自分】に変えて

深呼吸と共にしっかり味わってみる

ことをオススメします。

『あくまで自分が選択している』。

そのスタンスでいると、

『あの人のせいで許せない』

という他軸から、

『私がそう選択している』

という自軸に変えられます。

自軸に変換する練習を続けていると、

誰にも支配されない、

自分の人生を選択して

クリエイトしていけますよ。

そうなれば最強ですね♪

さっさと幸せに最強になってください♡

／

10月12日から

無料zoomセッション

募集します♪

＼

いや〜無料セッションは

ほんと久しぶりです。

楽しみ♪

許せない人がいる人も

いない人も

さっさと幸せになる為には

心のお掃除が必要です。

安心安全の場で

チャチャっと胸の内をお掃除して

軽く楽しく生きていきましょうね〜♪

★2023年はもう始まっている？

先日コーチングのお師匠さんから

こんなお話を聞きました。

『エネルギー的に2023年はもう始まってるよ。

年末年始になって目標を立ててたら遅いよ。』

特にこの10月中に

『2023年をどう過ごすか？』を

しっかりと練りに練る必要があるそうです。

「え〜！そんなの考えてなかったよ！」

「毎年目標立てるけど1月中には忘れてるよ…」

そんなあなたに、

目標設定のコツをお伝えします♪

目標設定をする時に大切なのは、

『この人生で最終的に

手に入れたいのは？』

と自分に問うことです。

え？壮大すぎ？

いやいや、それが大事なんですよ！

視点を広げ、可能性を広げ、

新しいアイデアを生み出すためにも、

こうやって人生の最後から

逆算することは大切です。

反対に、

『今時間がない』から、

来年は時間に余裕を持ちたい。

『今お金がない』から、

来年は収入をこれだけにしたい。

『今上司に怒られている』から、

来年は怒られないように頑張る。

↑のような目標設定をする方が多いですが、

これは問題解決の領域です。

それだと視点が狭まって

アイデアが湧きにくく、同じことの繰り返しになり、

結果、去年とあまり変わらない一年になります

「うっ…。身に覚えがありすぎる…」

と思った方。

チャーーンス！！今から変えていけますね♪

大切なのは、

①『人生で最終的に手に入れたいのは？』を問うこと。

それは物でなくてもOK。感情や人間関係も含みます。

そして尚且つ

②『問題解決の領域を超えて描く』こと。

私はクライアントさんと一緒に

①②を描いていってます。

その際に、潜在意識に引っ掛かっているものも

一緒に掃除して解放・浄化していくので、

・諦めかけていた夢に再チャレンジするようになった上に、

仕事で1,000人越えのイベント企画を任された。

・ご自身が経営されるネイルサロンの

お問合せが増えた。

・自分を本当の気持ちを大切にするために、

今までお世話になった人の元を離れて

仕事の再スタートを切った。

・お金のブロックを解放した。

・今まで自分に厳しく接していたけど

セルフパートナーシップを深めて

自分に優しくできるようになった

など、

嬉しい変化をご報告いただいております。

理想を描いた上で、引っ掛かりを浄化していくと

変化がめちゃくちゃ早いんですよね。

私もクライアントさんの

変化の瞬間に立ち会えて

本当に幸せでありがたいことだなぁと

暖かい気持ちになります。

あなたも、

波に乗って幸せな人生を

自分でクリエイトしていくためにも

ぜひ制限を外して

理想を描いていってくださいね。

／

久しぶりに

10月12日から

30分無料zoomセッション

募集いたします♪

＼

今まで受けていただいた方からは、

・自分の悩みの根本に気づけた

・自分が本当に望んでいたことに気づけた

・自分の理想の生き方がわかった

・生まれてきた意味、使命がわかった

・長年許せなかった存在を許せた

・グルグル悩んでたけど、今何をすべきかが明確になった

・ずっと悩んでて苦しかったけど心が軽くなった

などなど

嬉しいご感想をいただいております♪

モヤモヤ苦しみ抱えている方、

「本当はこうなりたい」という

理想がありながら

行動に移せない方、

そもそも自分の理想が分からない方、

時代の転換期に

これらの悩みをすっきりさせて

本当の自分で生きる、

最高の人生をクリエイトしていきましょう。

最新情報は公式LINEで発信してるので

ぜひご登録してチェックしてくださいね♪

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”★幸せになるための必須条件”②

↑の記事の続きです。

幸せになるために必要な条件。

知性、そしてもう一つが

『勇気』。

猪突猛進に物事に飛び込む勇気とは違います。

ダサい自分も見つめ続ける勇気です。

そしてそんな自分を責めず、

ダサさごと認めて愛し続ける勇気です。

これ結構しんどいです。

だって進んで自分のダサいとこ見たい人なんて

そうそういませんよね。

誰だって見たくないし、

認めたくなしい、

なかったことにしときたい。

私もたくさんダサいところあります。

飽きっぽい。

面倒くさがり。

見栄っ張り。

ダラダラしていたい。

などなど、、、

意識してないと、

人を見下してしまうこともあります。

コーチですが、

人間なのでそんな時もあります。

意図して、意図して、

「目の前の人の120%味方」と

腹に決めなければ、

「なんでできないんだ！」と

責めてしまいたくなることもあるんです。

相当ダサいでしょ。

嫌ですよ。

こんな自分見たくない。

それにこんなダサい自分、

ブログに書きたくなんてないです。

あなたに見せたくなかった。

「へ〜。コーチなのにそんなこと思うんだ」

なんて思われたくない。

でも、晒します。

だってこんな無様な自分を晒してでも、

今この記事を読んでるあなたに、

自分と向き合う勇気を持っていただきたいから。

時代の変化は加速し続けてます。

人間じゃないといけない仕事は

どんどんなくなっていく。

そんな中

「あなたに働いてほしいんです」

「あなたから買いたいんです」

と言っていただくには、

嘘の仮面に塗り固められた人間ではなく、

本当に信頼できる人間になる必要があります。

深い人間性が滲み出す人物になる必要があります。

そのためにも

無様でダサい自分から逃げない。

臭いものに蓋をしない。

吐きそうになっても向き合う。

ダサさの奥の本心に気づき続ける。

自分の思い込みや解釈に気づき続ける。

そして在り方を見直し続ける。

理想の在り方で行動し続ける。

もう本当の自分に嘘をついたり

隠して隅に追いやったりするのはやめましょう。

時代が激変しても必要とされる

深く温かく愛される人間になりましょう。

どんな時代になっても

どんな環境になっても

人から愛され求められる。

自分で自分を「好きだ」と言ってあげられる。

これって幸せなことだと思いませんか？

物では埋められない

確かな幸せです。

人から愛され求め続ければ、

自ずと豊かさも付いてきます。

時代の変化が加速しているからこそ、

追いつけなくなってからでは遅いです。

今から

知性と勇気を身につけ、

自分で自分の幸せをクリエイトできる人間に

共になっていきましょう。

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