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こんにちは。ココロバのかおるです。
いつもありがとうございます
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水仙が満開で良い香り♪
春はすぐそこですね～
↑舞鶴公園の水仙
ところで・・・自分の中で、
これは「やったらダメよね」と
思っていることはありますか？
自分を変えたい！
と思っているときは、
「ダメ」と思っていることを
思い切ってやってみると、
本当に変化が起きてきます。
わたしの「ダメ」はね・・・
厚かましいこと。
なぜか・・・、
「厚かましい態度＝迷惑」
「厚かましいって思われたくない」
そんな思い込みがあるんです。
でね、今はあえて！
自分が「厚かましい」と思う行動を
試しているんだよね。
そうすることで、
色んな変化が起きていますよ。
きっかけは、
趣味でやっているバレエ。
レッスンでは、
一番前の列には
行かないようにしているんだけど、
先日、なんとなく流れで
最前列になったんだよね。
先生たちも一緒に
レッスンしているし、
「わたしなんかが」最前列は
厚かましいわ～
ドキドキしていたのだけど・・・
いざ、最前列でレッスンしたら、
えーーー、
すごい動きやすい！！
鏡もよく見えるじゃない！！
最前列いいね～
と、新発見。
結局のところ、
「わたしは前に出るような人じゃない」。
そんな思い込みで
自分の行動を
制限していたんだよね
たまには、「厚かましい」と
自分にブレーキをかけていることを
やってみる。
そうすることで、
「前に出る」という経験を
自分にさせてあげることができます。
すると、
思い込みが変わるから、
自分も変わるし、
現実も変わってきますね。
思いがけないメリットも
わかるしね！！
（参考にどうぞ♪）
【行動できないときの心の裏事情】
「厚かましいかな」と思って、
遠慮したり、
誰かに頼らなかったり、
自分の意見を言わなかったり・・・
そんな経験って、
わりとあると思います。
わたしも、少しずつ
「厚かましい」自分をお試し中。
そうすることで、
小さなワクワクも増えたし、
新しいご縁もつながり始めました
あなたが「ダメ」と
自分にブレーキをかけていることは
何ですか？
それは、本当にダメなこと？？
そのブレーキを
すこーしゆるめてみると
新しい世界が広がっていきますよ
参考にどうぞ♪
親愛なるあなたの
幸せな毎日を応援しています
では、また～
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