お兄ちゃんなんだから

こんにちは！

このブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。

アドラー心理学勇気づけリーダー、マインドフルネスコーチのジュバ智子です。

前回のブログで、「横の関係」について書きましたが、

　　⇒　【アドラー心理学お話会】参加者様から勇気を頂きました！

今日も引き続き「横の関係」について色々と考えていました。

「横の関係」の逆、「上下の関係」にあると、

思わず言ってしまうパターンに、

「ｘｘなんだから、ｘｘしなさい」

があります。

「お兄ちゃんなんだから、一人で着替えなさい！」

「もう５年生でしょ？自分で部屋を片付けなさい！」

「お姉ちゃんらしく、そこは我慢しなさい！」

…等々。

そういいたくなる気持ちはとても良くわかりますし、

私自身、アドラー心理学を知る前は、

この物言いで娘に色々と指示命令していました。

でも、よく考えると、この物言いって、

ものすごく失礼だと思うのです。

もしも、私が、

「女性なんでしょ？家事くらいちゃんとしなさいよ！」

って言われたら、猛烈に腹が立ちますね(笑)。

成人男性だって、

「男なんでしょ？IKEAの家具くらい自分で組みたててよ！」

「もう４０歳過ぎたんでしょ？役職もないの？」

って言われたら、どう感じるでしょう？

お兄ちゃんは、一人で着替えないといけない。

五年生は自分で部屋を片付けないといけない。

お姉ちゃんは、ここ一番でいつも我慢するものだ。

女性は家事をちゃんとするべき。

男性はIKEAの家具を自分で組み立てられないといけない。

男たるもの、４０過ぎたら会社で役職を持っていないとダメ。

「ｘｘなんだから」の「ｘｘ」の部分に込められているのは、

他者に対する、私たちの勝手な期待・思い込みではないでしょうか。

その勝手な期待と思い込みで、

大切な人の勇気をくじいていませんか？

「ｘｘなんだから…」と言いたくなったら、一回深呼吸。

目の前のその人に、本当にかけるべき言葉なのか、

ちょっと考えてみるといいですね！

あなたの毎日が豊かで軽やかでありますように