はじめまして! | 【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

人生に「遅すぎる」なんてない!ドイツMBSR協会認定・国際資格を持つマインドフルネス講師が伝える本物のマインドフルネスで心の苦しみを根本から解決!セルフ・コンパッションで自分を優しく支え、アドラー心理学をコンパスに「後悔しない人生」を今日ここから始めよう☆

こんにちは!

 

アドラー心理学ELMリーダー、マインドフルネスコーチの

ジュバ智子と申します。

 

以前はVentusというハンドルネームで

マインドフルネスとアドラー心理学を杖に生きる

というブログを書いていました。

 

今年の夏、私のアドラー心理学のメンターである

原田綾子さんの指導の下、ELMリーダーになることが出来、

(原田綾子さんのブログはこちら→原田綾子オフィシャルブログ

心が一新されましたクローバー

 

それに合わせてブログも一新、

プロフィールで自分の紹介もすることに決めました虹

 

旧ブログと同様、

アドラー心理学とマインドフルネスに関する

私の体験や失敗からのお話、

面白い書籍等をご紹介し、

読者の皆様の毎日を照らしていけたらな、と思っていますウインク

 

更にこれからは

勇気づけ講師として、

勇気づけお話会やELM講座を、

 

マインドフルネスコーチとして、

瞑想会や初心者向け瞑想ワークショップを

開催していきたいと思います。

 

よろしくお願いいたします!

 

音譜音譜音譜音譜音譜お読みいただき、ありがとうございました音譜音譜音譜音譜

 

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