「食事・睡眠・運動」が三大テーマで、健康管理にガジェットを活用中。OPPO Reno5A, iPhone 12 mini＋Apple watch 10 GPS＋Garmin255S。ロードバイク記事も書いてます。プラレールほか子育て記事は、そろそろアーカイブ入り。
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![昼も夜も[ホットクック]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20181230/23/mindfulcafe/20/a1/j/o1080108014330257427.jpg?cpd=100)
![定番ハンバーグもマッシュポテトでグレードアップ[ヘルシオ][ホットクック]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20181230/21/mindfulcafe/5d/b7/j/o1080108014330167053.jpg?cpd=100)
![マッシュポテトからのアッシ・パルマンティエ[ホットクック]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20181230/20/mindfulcafe/9f/0f/j/o1080108014330134273.jpg?cpd=100)
