「食事・睡眠・運動」が三大テーマで、健康管理にガジェットを活用中。OPPO Reno5A, iPhone 12 mini＋Apple watch 10 GPS＋Garmin255S。ロードバイク記事も書いてます。プラレールほか子育て記事は、そろそろアーカイブ入り。
![RPMで水曜練[ローラー台]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20210310/20/mindfulcafe/9a/7b/p/o0511108014908377582.png?cpd=100)
![ローラー台再開[lesmills RPM]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20210304/19/mindfulcafe/27/71/p/o0675108014905431430.png?cpd=100)
