あなたの夫が幸せを感じる時はどんな時だと思いますか？
「仕事が上手くいった時？」
「家族と過ごしている時？」
「自分のやりたいことができている時？」
答えは…
「妻が幸せな時」なんです！
これを知って、
私はハッとしました！
子どもが産まれるまでは、
気にならなかった夫の言動。
子どもがも産まれてから、
些細なことが気になって、
イライラして、
「私はこんなに大変なの」と
これ見よがしにアピールしてみたり、
「はぁ…」とため息をついて、
疲労困憊をアピールしたり…
そんな私の態度にも、
怒ることなく付き合ってくれる夫。
そんな夫に、
申し訳ない気持ちになりつつ、
それでも
イライラをコントロールできず、
一日中不機嫌になることもありました…
でも、そっか！
「夫は私が幸せ（＝笑顔）でいれば幸せなんだ」
そう思ったら、
肩の力がすーっと抜けて、
心が軽くなりました。
なので、
私は
『自分のご機嫌は自分で取る』
自分が笑顔になれる事をする。
それが大好きな夫や家族に
巡っていくと分かったから。
とは言っても、
子育て中って、
どうしても子ども優先になりますよね。
ママは自分のことは
【後回し】になりがちですよね。
でも、そんな毎日では、
どんどん自分が消耗され、
身を削られている感覚になることありませんか？
お風呂上がり、
自分のスキンケアやドライヤーも
【後回し】に子どもの服を着せて…
ご飯も簡単なものを
立ったまま食べる…
やっと寝たかと思ったら、
溜まった家事をやって…
気づけば夕方。
好きな時に好きなだけ
カフェに行ったりもできないし、
お家で、椅子に座って
ゆっくりお茶を飲む時間すらない…
そんな毎日の繰り返しの中で、
一つでも自分が
【心地良いこと】をする
【心地良い時間】を作る
『妻の幸せ＝夫の幸せ＝家族の幸せ』
全国のママさん堂々と、一緒に
自分のご機嫌を取っちゃいましょう！！
ちなみに私の【心地良い時間】は
週に一回のヨガ時間。
皆さんの【心地良いこと】は何ですか？
ご機嫌を取るといえば…
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