CHEL THE DIETNOTE -14ページ目

部屋が決まった日。

♪朝
・カフェオレ
♪昼
・チーズバーグディッシュ
♪夜
・ご飯
・おみそ汁
・白身の魚フライ
・鶏肉の煮物
・揚げ鶏肉
♪間食
・お菓子

一歩ずついこう。

♪朝
・ご飯
・シチュー
・すじこ
・千キャベツ
♪昼
・お弁当(ウインナー、卵焼き、ご飯、きんぴら)
♪夜
・キムチチゲバーグ
・シーハーハーサラダ半分
・カプチーノ
♪間食
・ミニチョコシュー2個

♪運動
・半身浴30分


同棲の許可でました!
ホッとした(・ω・)
人生は本当になにがあるかわからないものだと思う
一日々々大切にしていきていこう。

92日目~99日目。