CHEL THE DIETNOTE -12ページ目

冬のお風呂はいいね。

♪朝
・お好み焼き1枚
・ご飯少し
♪昼
・スープ春雨(ワンタン/117kcal)
・オニギリ(鮭)
♪夜
・焼きそば
・ホンコン焼きそば半分
・お酒
・クラッツ少し

疲れた…。

♪朝
・オニギリ(鮭)
♪昼
・オニギリ(鮭)
・メロンパン
♪夜
・お好み焼き2枚
・お酒

新居へ。

♪朝
・ご飯
・スープ春雨
・揚げ物
・ほうれん草のおひたし
・きんぴら
♪昼
・無し
♪間食
・みかん2個
・プリングルス1枚
♪夜
・ご飯
・おみそ汁
・テリヤキ風卵焼き
・焼きカルビ
・鶏肉のあんかけ
♪間食
・お菓子


夜中過ぎても引っ越し全然終わらないし言葉はキツイし続けるしかないのに顔みたくない。