不安か。

♪朝
･ご飯
･ｼﾁｭｰ
･卵焼き4切れ
♪昼
･ｵﾆｷﾞﾘ(昆布､牛丼味)
･大平原
♪間食
･ﾄｯﾎﾟ1本
♪夜
･唐揚げ丼
･ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ

目まぐるしく。

♪朝
･ご飯
･千ｷｬﾍﾞﾂ
･串かつ半分
･きんぴら少し
♪昼
･ｵﾆｷﾞﾘ(昆布)
･ｶﾌﾟﾁｰﾉ
♪夜
･ｶﾚｰﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭ半分

ｶﾗｵｹ盛り上がったなぁ。

♪朝
･無し
♪昼
･ｻｰﾓﾝのﾊﾟｽﾀ
･ﾎｯﾄｺｰﾋｰ
♪夜
･ｻﾗﾀﾞうどん