学生時代にいじめにあいました。

学生時代にいじめにあいました。

怖がることをＯＫだと思えますか？

全てが私のことを拒絶しているように感じます。

全てが私のことを拒絶しているように感じます。

全てが私のことを拒絶しているように感じます。

対人恐怖症・社会不安障害のつらさをラクにする心の処方箋

自分を責めるのをやめまてみませんか？

自分を責めるのをやめまてみませんか？

自分を責めるのをやめまてみませんか？

自分を責めるのをやめまてみませんか？

がんばって人と会うんですが、つらくてしかたありません。

がんばって人と会うんですが、つらくてしかたありません。

私は人と接することが本当に苦手です。

私は人と接することが本当に苦手です。

対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。

対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。

対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。

対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。

対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。

「人が怖い」を消化する、具体的な方法

「人が怖い」を消化する、具体的な方法

「人が怖い」を消化する、具体的な方法

「人が怖い」を消化する、具体的な方法

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