「ウォーキングって健康にいいですよ！」
と、いう話がでると、
「そんな簡単な方法なら私でもできる！」
って、だいたいの人は言います。
だけど、本当にやる人って
ほんのわずか！
私もなかなかできません(>_<)
こんな風に
簡単なことって、
やらないのも超簡単！
こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
私は今まで世の中の成功者って
難しいことを継続しているのかと
思っていました(^_^;)
だけど！
だけどもです！
先日、私を幼い頃から
可愛がってくださっていた
女性の社長さんに
お会いする機会があったんです。
俗にいう成功者です。
彼女の会社にお邪魔した時、
まず入って感じたのは
社内の空気が綺麗！
話をしていて
だからか！と思ったのは、
毎朝、社長自ら社内と社外の
植物の手入れをされているのだそう。
出社後すぐ窓を開け、
空気を入れ替え、
花瓶の水を換え、
植物の成長を確かめながら
水をやる。
朝のルーティーンだそう。
他にも社長ならではの
ルーティーンを色々聞いたのですが、
どれも簡単なこと!でした(@_@)
社長は言いました。
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みんな言うのよ。
そんな簡単なこと誰でも
知ってる！って。
でもそういう人は
簡単なことさえしていないの。
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ふ、深いィィ〜〜～！(◎_◎;)
たしかに、
どんなに大きな目標を
たてたとしても、
毎日できることって
ほんのわずかな事。
わずかなことの繰り返しが、
凡人を成功者へと昇華させて
くれるということか…。
マインド再構築も
毎日小さなことを繰り返しやる
習慣トレーニング。
それを毎日やることで
私もネガティブを解消できた。
なぜなら、
自分を貫いていくプログラムだから、
続けられない要素は限りなく小さい。
あなたが「したい」ことを
選び、それを「やっていく」
「したいことをするって
こういうことか！」
と、納得されると思いますよ(^^)
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