こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
今日はオンラインセミナーを
受講されたMさん(20代)のご感想です。
もうこれを最後にしたい！
という思いで、ネガティブ解消
トレーニングを受けることを
決められました！
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自己啓発本を読んだり、
いろいろなセミナーに参加しても
変われなかったのですが、
その理由が分かって
スッキリしました。
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今までご自分を変えたくて
潜在意識の書き換え、
呼吸法、毎日いいことを書き出す
など、様々なことにトライされて
きました。
変わったと思っても
３日くらいで元に戻ってしまう
のだそうです。
でもなぜ変わらないのか、
その理由がわかって
納得されたんですね(*^^*)
人って理由がわからないと
不安になります。
なぜこうなるんだろう、
なぜこんな私なんだろうと、
自分を責めてしまいます。
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自分が間違っていたんじゃなく、
根底の考え方が違って
いたんですね(^_^;)
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マインド再構築では
根本原因を解明しているので、
そこにアプローチします。
原因がわかっただけでも
自分を責めずにすみます。
気持ちはずいぶん楽に
なりますよね♪
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今までの時間とお金は
なんだったのかとも思いましたが、
その分、今度こそ変われるんだと
確信が持てた感じです。
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はい、
未来で挽回していきましょう(^^)
一歩踏み出せないのも、
変われないのも、
自分の性格なんだと
ずっとご自分を責めて
こられました。
思考の癖だと理解すると、
過去にとらわれないので、
自分を責める必要がなくなります。
今をいかにより良くするか！
そこに集中できますよね♪
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「親にせいにしてても、
前にすすめないなー」と思いました。
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そんなMさんの言葉に、
静かな決意を感じることが
できました(*^^*)
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