「私はダメ人間だ」に根拠はありますか? | 7年間のカウンセリングより効いた、癒しも自信もいらないネガティブ解消法!〈あきらめる〉ことから本当の回復が始まった/小林ゆりこ

7年間のカウンセリングより効いた、癒しも自信もいらないネガティブ解消法!〈あきらめる〉ことから本当の回復が始まった/小林ゆりこ

20年悩み続け、週一で7年間カウンセリングを受け続けた私が、わすが2週間で変わった!過去も潜在意識も触れない、自信がないまま変化を起こす〈真逆のメソッド〉をお伝えしています。

近頃は日中、夏を思わせる

気温の上昇。

我が家の花たちも

競うように咲いています。

 

 

 

 

 

 

花も毎朝、表情が違うから

おもしろい!

 

 

さてさて、
先日、神戸で美容師をしている
次女が帰省しました。


居留地で結果を出したい!
と、下積みを経て、
スタイリストになって約2年。


メキメキと人気と腕を上げており、

 


単価も普通のサロンよりも
かなりお高くなっているにも
関わらず、


お客様は待ち望んで、
この日のためにオシャレをし、


期待に胸を膨らませて
訪れるそうです。

 


そんな娘が言うセリフが

 


「私、自分がこんな風になるとは

思ってもいなかった」と。


ええ、母もビックリしてますヨ(^^)

 


私がシングルマザーになってから
次女は頑張って入れた希望高校は、
1週間で行けなくなり、心が崩壊。


自暴自棄でどん底の毎日でした。


「私は自分がダメ人間だと思ってた」

 


そうつぶやく娘。

 


ダメ人間なまま、
ここまで来れたことが
逆にすごいわ(^▽^;)



だけど、ダメ人間の根拠って
どこにあるの?
その事実がどこにあるの?


そんな話をしました。


あれこれ、証拠となる理由のようなものを

並べていましたが、

 


結局のところ、


娘が勝手にそう思い込んでいただけ!
勝手にそういう思考でいただけ!

 


そんな根拠のない思考は
サッサと捨てちゃって!

 


ここまで継続できてるのだから!
(母はくじけてばかりだった…)

 

***

自分はダメだ、
自分は出来ない人間、


それを本当だと思い込み、
その思考にさらに縛られ、
ネガティブ思考にハマります。


そんなイメージを頭の中で
繰り返していると、
自分の未来を信じることなんて
できないですよね。


根拠のない思考は、
巡らせるだけ無駄なのです。


すべてが事実ですか?


もしかしたら、
あなたが勝手にそう思い込んで
いるだけではないですか?


娘はまだまだやりたいことが
盛り沢山の様子で、
目を輝かせて神戸に
帰っていきましたとさ^^