【線維筋痛症】自分がどこに向かっていっているのかわからなかった。 | 7年間のカウンセリングより効いた、癒しも自信もいらないネガティブ解消法!〈あきらめる〉ことから本当の回復が始まった/小林ゆりこ

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20年悩み続け、週一で7年間カウンセリングを受け続けた私が、わすが2週間で変わった!過去も潜在意識も触れない、自信がないまま変化を起こす〈真逆のメソッド〉をお伝えしています。

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4年前に、線維筋痛症という
全身に鋭い痛みが走る
病を発症してから、


暗闇のどん底生活でした。


焼け付く痛み。


最初の2年間は、
全くの寝たきりで、
1日で歩くのは
リビングからトイレだけ。


歩くというより這う…(^_^;)


やっとこさでした。


トイレから戻ると、
痛みはさらに強くなっていました。


50代、筋肉は恐ろしく
削ぎ落とされていきました。


この病で鬱を発症される方も
少なくないと聞きます。


それもわかります。
寝ても覚めても激痛なのですから。


死んだほうがマシでした。
死んだらこの痛みが終わる。


毎日そう思っていました。


気持ちもどん底で、
おそらく鬱同然だったかも
しれません。


寝たきりのまま

様々な本を読みあさりました。

 

 

役に立ちそうなブログを探しては、

大量にブックマークして。


なるほど~~。
そういうことか。


と、
イメージで宇宙からの光を浴びたり、
朝起きたら太陽に、


ありがとう!


と言ったり…。


でも、


自分がどこへ向かってるのか
全く意識していませんでした。



ただ楽になりたい。


人生の目的もなく、
ただ癒されていただけでした。


なんにも意図して
いなかったんです。


ただぼんやりと、


これで病気が治ったらいいなあ。


ぐらいでした。


でも、ただの癒しなんて
つかの間。
すぐに現実に戻るのです。


癒しても
癒しても


自分がどこへ向かっているのか
全く意識になかったんです。



ネガティブを解消してから、

 

 

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なんのためにそれをするの?

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それを自分に問う場面が
多くあります。


自分のことなんだから
当たり前なのに、
そんな意識が私には
欠落していました。


そんな意識で生きていると、
自分の基礎固めとか、土台
なるものが構築されていくのを

感じます。


「よく頑張ったね。
大丈夫だからね」


誰かの受け売りで、
自分にそんな言葉を
かけていましたが、

 

 

正直、

しっくりきていませんでした。


今は

しっくりこないことを

無理にしなくても、
穏やかに自分を大切に
できていると思います。

 

 

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