昨日は我が家で
餃子パーティー(^^)
病気で外出がままならない
私のためにと
お勤め時代の同僚たちが
集まってくれました＾＾
もう３０年来のお付き合い。
ネガティブな話でも
なぜか笑える
最後のオチヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
こう見えて？
料理大好きなので
楽しく作って
楽しく食べて
一生分くらい笑って
お腹がよじれましたとさ(>_<)
なんともありがたい限りです(T_T)
＊＊＊＊＊
さてさて、
前回のブログで
ネガティブさんにとって、
「決める」ことの重要性を
お伝えしました。
時には感情に逆らって
自分の意思を優先したって
いいのです。
ですが、
ネガティブさんが決断したあとに
しなければならない
大切なことがあります。
はい、
それは
結果はあきらめてください。
ということです。
これがすっごく大切なんですね。
自分でこうする！
と決めたなら
「結果はあきらめて下さい」
ということです。
なぜなら
物事を決める時ってすべて
結果がどうなるか
わからないんですね。
先のことはわからないし、
しかも、
その結果って自分じゃ
コントロールできないんです。
＊＊＊＊＊
たとえば
決断するときに
３択あったとします。
「どれが結果がでるかな〜」と
考えてもいいのですけど、
自分はどの方法でいくかって
こと。
「この方法でいく！」と
自分で決めるのです。
で、そのことに
コツコツと取り組むのです。
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だけど
だけどもです。
結果は誰にもわからないわけです。
うまくいくかもしれませんし、
うまくいかないかも
しれません。
たいていの人は
「あの人が言うのだから」
という他人の基準や
「失敗しないのはこれかな」
という結果の基準で
考えるので、
結果がでなかったら
その時の自分の選択を
否定しちゃうんですね。
ちゃんと結果がでたものが
正しい！
そんな思考でいるので、
結果がでなかったら
私の選択が悪かった…(-_-)
と、落ち込んでまたまた自分責め。
／
でもね、
世の中って意外と
結果がでないほうが多いと
思いませんか？
＼
ということは、
さっきの３択。
どれを選んでも
結果がでない場合だって
あるわけですよ！
ということは、
どれを選んでも
結果だけをみている結果基準だと
後悔することに
なっちゃうんですよ〜〜＿|￣|○
だけど、
自分がこれを選ぶんだ！
という行動を基準にして
決断したものは
自分で全力を出し尽くした！
っていう感覚になります。
自分はその時これがいい！
と思って決めたんだ！
だから結果はしょうがない。
そういう思考でいかないと、
あとから
あの時の選択をああしとけば
良かった。
こうしとけば良かった。
って、またまた
得意なネガティブな
シミュレーションしちゃって、
あれ選んでたら
結果どうなってたんだろう。
て、ひたすら
妄想を繰り返すんですね。
／
だから、ネガティブな人は
年がら年中考えているのです。
＼
私もさまにそうでしたけどね(^_^;)
それくらい、
自分を基準にして「決める」ことに
重点をおくと、
結果はあきらめられる！
のです。
その時の選択は
それでいい！って
納得しているから
あとから振り返る必要が
ないんですね。
そうなると、
「もう次！」って考えるんです。
決めたら結果はあきらめる！
ぜひ実践してみて下さい(^-^)/