ネガティブ解消は「見栄」や「義務」からの解放。 | 7年間のカウンセリングより効いた、癒しも自信もいらないネガティブ解消法!〈あきらめる〉ことから本当の回復が始まった/小林ゆりこ

7年間のカウンセリングより効いた、癒しも自信もいらないネガティブ解消法!〈あきらめる〉ことから本当の回復が始まった/小林ゆりこ

20年悩み続け、週一で7年間カウンセリングを受け続けた私が、わすが2週間で変わった!過去も潜在意識も触れない、自信がないまま変化を起こす〈真逆のメソッド〉をお伝えしています。

私は幼いころから

周りの期待に応えるために

頑張り続けてきたように

思います。

 

両親は常に仕事で

不在なため

 

子供独特の

ゆったりとした

流れるような時間を

体験せずに

生きてきました。

 

両親に余裕がないと

 

親は子供の状態を

観察できず、

 

親としての

役割・義務のほうに

重きを置いて

しまいがちです。

 

 

私が育った家も

 

そして

 

また

私が嫁いだ家も

 

肩書や家柄を重視し

あらゆる義務に加えて

 

「周りからどのように見えるか…」

 

そんな「見栄」のなかで

暮らしてきたように思います。

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すると

 

自分がどうしたい?

 

がなく

 

周りの期待に応える人生

 

を選ぶクセが

自然と身についてしまいます。

 

自分がどうしたいのか

だんだん

わからなくなっていくのです。

 

 

「ネガティブ解消」

そんな私の

「人生の土台」

となりました。

 

表面的には

 

・自信がない自分

・他人の目が気になる自分

・行動できない自分

 

と向き合うように感じますが

 

本質は

 

人生と向き合うこと。

 

自分にとって

大事な「分岐点」だったと言えるのです。