はい、そうなんです。
自分がネガティブマインドだったと
ハッキリ知ったのはごく最近。
幼少期から不安も強く
緊張するタイプだし
心配性だし自信ないし
目立つことがイヤ。
そんな私でしたが、
サロン業務をしていた頃は
お客様から
「いつも前向きで素晴らしいですね～」
とか
「悩みなんてなさそうですね」
とか
「いつも楽しそう～」
とか言われていたもので
そうそう、これが私！
と、自分を作り上げて
いたように思います。
それくらい本来の
ネガティブな根っこの思考って、
あまりにも自分と一体化していたから
気付きにくかったんです。
でも、線維筋痛症になって
やっと自分のネガティブマインドに
気付けたとき、
正直、肩の荷が下りたんです。
なんでしょう。
自分のネガティブさが
自分にバレちゃった感じですかね。
もう隠しようがない感じ。
なにをやるにも自信がなくて
空回りばかりなのはわかっていたけど
そんな自分が当たり前だから
無自覚だったんです。
そうなんです。
意外と皆さん、
自分のネガティブマインドを
スルーしてるんですよね。
できるなら自分で
認めたくないですもんね。
モチベーションを無理に上げたり
急激な行動や根性論でごまかして
あとでドッと落ち込んでしまう方、
行動が継続しない方など
思い当たることありませんか？
