今日は週に一度の太極拳！
今年から始めました。
それだけでも
痛みのある私には
かなりの決断でした
なにせたくさん歩けないし
座れないし…。
運転が長くできないので
電車に乗っていく。
それだけでも恐怖…。
途中で歩けなくなったら
どうしよう。
今よりもっと痛くなったら
どうしよう。
シミュレーションを
何度も何度も何度も何度も…
なのに
毎回シミュレーション通りにいかず、
行く途中前半で足がジンジンしたり、
ラッシュ時の電車の中で
ギュウギュウ詰めになったり。
想定外のことに
オロオロする私なもので。
今までの私なら、
もう二度とごめんだわ！！
と、
脱落しているはず。
ですがその頃ちょうど、
思考のトレーニングを
始めていたので
脱落までは逃れたものの
毎回行くまでのシミュレーションは
超念入り！！
どこで待ち時間を潰すか、
いつどこのトイレが
混んでないか、
痛くなったらどこで
どうするか。
想像して
悩んで
想像して
悩んで
も～う念入りすぎて、
行くつくまでに
シミュレーションに乗っ取られ
グッタリ
そんな
そんな私が
今朝は
「さてと、行くか！」
と、
チョロく家を出ていました！！
駅に行くまでの道のりで
そのことに気づいて
一人、ほくそ笑んでしまいました（笑）
シミュレーション無しで
サクッと行けた…
こんな当たり前のことですが
痛いうえに悩み癖のあった私には
大きな変化！
トレーニングの成果が
いたるところで
ジワジワきてます。
