ヨガインストラクターの古町奏先生をご紹介 | パーソナルトレーナー 鈴木謙太郎Blog

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恵比寿初となるマインドボディ開設して16年。
加圧、筋トレ、ピラティス、食事指導、お勧めできる事のみをご案内しております!
無理のあるダイエットは反対!楽しめないトレーニングも勧めません。
目的のあるレッスンを共に楽しみましょう。

こんにちは!恵比寿Mind_Body代表の鈴木謙太郎です。

 

 

Mind_Bodyでは筋トレ、加圧トレーニングでは補えない身体を整えるレッスンを
グループ形式にてご案内しております。

 

 

鈴木も好きなヨガ、ピラティスを積極的にお勧めです!

 

 

今回は9月5日、毎週火曜日19:15からヨガレッスンを担当する古町先生のご紹介です!動画もありますので是非ご覧ください!

 

 

この優しい笑顔に人柄が表れています^^

 

 

恵比寿Mind_Body
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