美味しいものを食べてダイエット成功♪ | 今日の学びの記録

今日の学びの記録

HSPと気づき、自分の弱さを強みに変えていくために備忘録としてゆるりと綴っています。

こんばんは

健康美人痩せ   栄養士   丹羽智子です。

 

 

寒いですね~。

この寒さを利用してダイエットに成功している音譜爆  笑ラブラブ

受講生のMさん

 

お友達とフレンチに行ったり、お子様と苺狩りに行ったりと美味しいものだけ食べて、スルスルと落ちています。

 

 

 

羨ましい笑い泣き

 

と思われたあなた

 

 

ひらめき電球

 

更年期症状も緩和し、体質改善  成功の秘訣を書いています。

 

 

ストレスで暴食してしまう人口笛(以前の私)

-15Kg痩せました。

どうぞ