自分を信頼するっ✨

未来の私を信頼する為に…まず 

 

 

こないだの

 

自分を信頼すること

 

について書いた記事にて

 

 

 

ご質問いただいたので

お答えしますっ指差しキューン

 

 

 

 

 

 

確かにーある!!!

驚き驚き驚き

 

 

 

私も そんな風に感じるほどに

期待するのにわらない...ガーン

そんなことを

何度となく経験しました赤ちゃん泣き

 

 

 

でも そんなことを

経験しながら

私が感じたのは...

 

 

 

”自分を信頼する”って

もちろん未来を期待することも

大切だけど✨

 

 

 

それ以上にもっと

大切なのは

 

 

 

 すでにある

自分の素晴らしさ・力に

目を向けて

 

 

 

そこをめてあげて

感謝する✨

 

 

 

そんなことが結局

未来の自分自身を信頼することに

繋がるようにも思います赤ちゃんぴえん

 

 

 

例えば 今どんな

状況であれ

こうしてきているってことは

 

 

 

なんだかんだで

私の細胞は力強く働いている

ってことキューン

 

 

 

例え それが

自分の思うのと違ったとしても

でも私自身が持っている

があるからこそ

 

 

 

こうして生かされて

そして悩むことができる

がある✨

 

 

 

そんなことに

まず感謝して

自分のを認めて

受け止めてあげるニコニコ

 

 

 

どうしても頭では

もっとこうなりたいとか

理想はあるかもしれないけど

 

 

 

いきなり そこを

求める前に

ちゃんとけ止めてあげて...

 

 

 

その上で

じゃあもう一歩✨と

に進む

 

 

 

そこからが

まず大切だなぁ〜と

今となっては思うことです

にっこりにっこりにっこり

 

 

 

でっ もうひとつ

大切だと思うのは

”自分を信頼する”とは

少しずれるけど

 

 

 

病が”治る”

という捉え方じゃなくって

 

 

 

病はもう”やめる”

っていう

捉え方でいることも

大切だなーと思います✨

 

 


今朝 訪看さん来て喋ってるとこ↑泣き笑い

記事とは全く関係なし!笑笑




 

捉え方を変えることも めっちゃ大切!

【質問お答え②】へ
続く🤍

 
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