34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
おはよーちゃんっ
ほぼ一睡もできず。。
最近 寝入りが悪くて
そんなこともあってか
昨日から風邪気味なのに...
昨日こそ
しっかり寝たかったのに...
ほぼ朝まで
一睡も出来ず
幸いなのは
風邪が悪化してる様子は
なさそうなこと
なんなら喉の痛みとか
少しマシに
なってること！
しかし...なんで最近
こんなに寝入りが悪いんやろ
調べてみて思い当たるのは...
カフェインが原因かな
調べてみて
症状がぴったり当てはまるのが
......
カフェイン
そーいや最近
還元くんの水素茶を
毎日飲んでるけど
日によっては
カフェインがある緑茶で
作ることもしばしば...
でっ よく考えたら
昨日1日飲んでたのは
緑茶の水素茶やったん！
これが原因かは
分かんないけど...
とりあえず今日から当分
緑茶はやめて
ノンカフェインの
よもぎ茶やモリンガ茶で
飲もうと思うん
✨
最近モリンガ茶も飲み始めたん
またどうやったか
報告するね〜〜
なんにせよ！
まぁおかげさまで
元気は元気なので...
今日予定してた
YouTubeでグラポポLIVE
やりますっ
【グラポポLIVE】
久々の抽選や
私個人の重大？！報告や
血糖値測定など
盛り沢山な内容を予定してます！
初参加大歓迎🤍
良かったらお待ちしてまーす
ではでは...
後ほど笑顔でお会いしましょう〜
ここでもまた
報告するねー！
今朝も訪看さん来てくれて
丸山ワクチンも終えましたー！
昨日の一部コメ返🤍いつも感謝ですっ
■あはは！確かに私のデート相手も
なかなか面倒くさそうです笑笑
この自分と対話するのんやってみたら
結構面白くってクセになります
結局こんな事が自分を受け入れることに
つながるんでしょうね〜〜✨
■朝ポポ楽しみにして下さり本当嬉しく
いつも励まされています！
昨日は穏やかな素敵な1日を
過ごせましたかー？？✨
私も今日も自分に耳を傾けてみます♪
■ご心配くださり
ありがとうございますー！
なんとか悪化はせずに入れてます
へぇ！そんなアプリがあるんだ！
知らなかったー！✨
それは確かに良さそう！！
情報共有 感謝ですっ
■私のために願ってくださってるなんて！
感謝すぎる！！本当...力をもらえます！
■春ウコンの味は正に
春野菜の苦味！って感じです✨
春野菜が好きな私は全然いけるけど
苦味が苦手なかたいるかも？です
■わーい！私のブログ見て
いい学びになって下さってるなんて
嬉しすぎますっ
■私の発達障がいの部分は...
私より社長がわかってそうなので
ちょっと今日聞いてみますね！
でも本当...軽度も入れたら
思ってる以上に発達障がいの方
いるみたいですねーー
mimipopo
つぎーっ
お気にりアイテム🐰まとめ
