あの人の悪いところばかりが気になる。
物事のマイナスな側面ばかりが見えてしまう。
ネガティブなことばかり考えてしまう。
そんなとき、ありますよね。
どんな物事にも
「良い面」と「悪い面」があります。
どんな人にも
「良いところ」と「悪いところ」が
あるものです。
これは何においてもいっしょ。
ただ、
どちらを見るか、
どちらに意識を向けるかは選べます。
そして、
どちらを見るか、どちらを意識するかで
気分が変わります。
良い気分でいれば…
心が良い状態になり、
良い出来事を引き寄せます。
嫌な気分でいると…
心の状態も悪くなり、
良くない出来事を引き寄せてしまいます。
だから、
できる限り
プラスの側面を見る、
良い方を意識することが大事♡
とはいえ、
悪いところや嫌なところは
目につきやすいので(苦笑)
ついつい意識がそちらを向いてしまうもの。
そんなときは、
「あ~、私、今イライラしてる~」
「あ~、またマイナス面ばかり見ている~」
「あ~、またネガティブになってる~」
などと
ありのままの自分を受け入れた上で、
一歩引いたところから
自分を観察してみるのがおすすめ。
(俯瞰してみる)
あの人にだって
良いところがいっぱいあるはず(笑)
物事には良い面も必ずあるものです。
そして、
ネガティブを感じたときは
ポジティブに変換するサインと思いましょう♪
…と、
よろしければこちらの記事も参考にしてみてください。
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