みみねっと オーラ日記 -15ページ目
瞑想中の音をきいてて
フとおもいだしたのは
「そ～いえば観音（かんのん）さまって
瞑想中の音を観（かん）じて
悟ったから
観音さまじゃなかったっけ？？((@@))??」
瞑想中の音は
アチコチうごいて変化します。
音も倍音みたいな振動するような音です。
耳できく。
とゆうより
変化する音のうごきに
意識をあわせていく感覚です。
観ずる..。
まさにそうかも..☆
とおもいました。
白い丹光をみいていると
みている光に意識をむけやすいのですが
その背景でひそやかに
ながれている音があります。
「あ、音だ。」
と気づいたら
意識的にその音をおいます。
するとだんだんクリアにきこえてきます。
先日 白い丹光をみて 瞑想していると
音がきこえました。
蜂の羽音のような音です。
最初はビックリしたのですが
最近は 音がきこえたら
動揺（？）せずに
音に意識をあわせて瞑想しています。
すると最初は左側から
きこえていた蜂の羽音のような音が
右側からもきこえたり
頭の中全体に音がひろがったりします。
蜂の羽音から
シンギングボウルのような
倍音のような音に変わったりして
気持ちいいです。
そしてシャリーンと鈴の音もきこえます。
修験道の人のもってる
錫杖（しゃくじょう）の音みたいな...
神社のお神楽で
巫女さんが鳴らす鈴の音
のような音がきこえます。
「あ,もしかして神社のお神楽や雅楽って
アッチ側とつながるための
音楽なのかも～～(@_@)！」
とおもいました。
シンギングボウルのような音を
ベースに
（こんな音 3：30くらいからの音にちかいです）
神社の神楽のような鈴舞のような音がきこえます。
（こんな音...笛はナシ 鈴の音はそっくりです）
ホントに瞑想中きくと
神降臨(@_@)！
みたいな 神聖なかんじで
浄化される気がします。
瞑想って奥深いです..。
白い丹光をみて（目はとじてます）
瞑想していると
ブーンと
左のひたいから 耳にかけて
おおきい羽音がしました。
ハチの羽音みたいな音です。
白い丹光はそのまま
みえています。
しばらくして 目をあけると
蜂はいません。
「ハチ～？？なんだったの～？？」
実際にちかくに
おおきい蜂がとんでいたような
リアルな音でした。
しばらく不思議なかんじでしたが
「ハチ..。瞑想..。なにかあったような...。」
「アッ！」
と おもいだしたのが
以前うけた ゲリーさんの
アカシックレコードセミナーでした。
そのときならった
アカシックレコードにアクセスする方法
のひとつに
ハチの羽音瞑想がありました。
ハチの羽音のイメージをつかって
過去世をみていく。
とゆうものでした。
蜂の羽音は 内面の音で
変性意識できこえる
サウンドカレントアストラル界の音ともいわれます。
でも ならった当時はハチの羽音って
ぜんぜんピンとこなかった（汗）
のでその方法は長年つかってませんでした。
でも ほんとうに聴こえるときは
リアルにきこえるんですね(;^_^A マントラをとなえると
第七チャクラがうごきます。
寺社仏閣におまいり☆
パワースポットにいこう♪
とおもっても活性化します。
神聖なことに 意識がいく
せいだと 思います。
実際 その場にいかなくても
旅行の計画をたててるときから
活性化します。
昔のお伊勢参りは
女性やお年寄りは
なかなかいけませんでした。
それで 健脚な人といっしょに
家のワンコを自分たちの代わりに
つれていってもらうこともあったそうです。
自分はいけなくても
「シロ」は今ごろどのあたりかな～。
もうお伊勢さまについたかしら～。
など かんがえると
やはり第七チャクラがうごきます。
そうすると
直感力やヤル気がでてきて
シンクロが連続したりラッキーなこと
がおおくなります♪
実際 頭の上のオーラが明るいと
アチラの世界からのサポート
もうけやすくなるので
ますますラッキーに♪
ゴールデンウィークは
外にいく機会があれば
パワースポットにも
おでかけしてみては☆
ちなみにお伊勢さまに
参拝したワンコは
「おかげ犬」
として 大事にされたそうです(^^)
中心線に意識がいっていないときは
人は思考を
いろいろだしています。
黄色いポワポワしたオーラが
アチコチにでます。
瞑想のときは
それが静まります。
丹田で呼吸するようなカタチで
瞑想するのは おすすめです。
しかし これをすると
下腹がすこしでてきます....。
腹式呼吸で
腹筋がつくのですが..。
西洋風の
腹筋がワレるような クールなおなか
とは またちがった方向へいくようです。
どちらかとゆ～と
昔の水墨画の仙人図のようなおなかになってきます
................(￣▽+￣*)
おヘソが上をむいていたら腹筋で
下をむいていたら 内蔵脂肪だといわれますが...^^"
瞑想のとき
中心線に意識をあわせると
雑念がわきづらいです。
それと
丹田の中心を地球の中心にあわせます。
これを同時にします。
自分のカラダの重力の中心をさがすようなカンジです。
これをすると
雑念はわきません。
...とゆうか
中心をさがすとゆうのは
じつは とてもむずかしいのです。
でも ホントにさがせて
ピタッときまると
白い丹光がワッとひろがったりします。
カラダの中心には
中心線（？）のようなモノがとおっています。
瞑想して
雑念がわく
ときは 中心線に意識をあつめるのがおすすめです。
中心線にプラーナ(気）がとおっていないと
雑念がわきやすいです。
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瞑想するとき
意識するのは 姿勢です。
長時間瞑想で
結跏趺坐がキツイときは
ゆったり あぐらに足をくんだり
ひざの下にクッションをおいたりして
ストレスなくすわれる体制にします。
骨盤をたてるのが 大事なので
おしりの下にたたんだ座布団とかを
ひいて 骨盤をたてます。
そのときに 一回クイッとおしりをつきだすように
すると
おなか側のスペースがゆったりとなり
腹式呼吸がしやすくなります。
そしてそのスペースの中に
丹田をイメージします。
イメージ的にはこのあたり☆
このボールの中心から
棒がでて
地球の中心までとおっているのをイメージをします。
