相手に分かってもらおうとしなくていい。
あなたの今の状況を
相手が分かってくれないことに腹を立てなくてもいい。悲しまなくていい。
そうされると嫌だと感じるよ。
そう言われると嫌だと感じるよ。
と伝える。
ゆっくり。落ち着いて。
相手はあなたが嫌だと感じていることに気付いていないだけかもしれないからね。
嫌なもんは嫌でいい。
それをどう受け取るかは相手に任せる。
それができそうにないなら
堂々とその場から逃げていい。
かつての
結婚や妊娠すら意識していなかった昔の私が
結婚して数年経っている人に
「子どもさんはいないんですか？作らないんですか？」
と何気なく聞いていたように、
あなたのその気持ちを想像すらしない人がいるのだ。
それを言われる気持ちを、今私は感じている。
あの頃の私、あちゃーだけど、
何気なく言って傷つけてしまったことを悔いなくていい。
知らなくていい人もいるのだから。
そして、
無理に分かってあげようとしなくてもいい。
かつての私には知ることもなかった気持ちを
今の私は知っている。
今のあなたの辛い気持ちを分かってもらえないと苦しまなくていいよ。反発しなくていいよ。
ただ、
あなたの気持ちを分かってあげたいと思っている人がいることを知っていると随分と楽になる。
私もそれを忘れないでいたいなぁ。
心屋カウンセラー&ベビチャイシッターの
みさちゃんでした(^ ^)
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今のあなたの想いを吐き出しに来てくださいね(o^^o)待っています♡
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