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合格賢脳コンサルタントのkumikoです。
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小学校のPTA本部役員経験者です。
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「kumikoさんは、朝何を食べていますか？」
講座生さんからよくご質問を受けるのですが、
子供達がテストの日や、お弁当持参の日などはしっかり作っていますが、
寝坊してしまった休みの日など…
ササっと手軽に済ませたい日におすすめのグラノーラをご紹介します！
ヤタロウズグラノーラ
きび砂糖が甜菜糖だったらもっと良かったのになぁと思いました。
グラノーラってものによってはゴツゴツして朝から食べづらいこともありますが、
このグラノーラは質の良い材料を使っていて、
しっとりしてとても食べやすく美味しいです。
個人的にはシナモンフレーバーが効いているところがすごく好きです❤️
ディーンアンドデルーカで買うことができます。
アマゾンでも買えます。
グラノーラには、豆乳グルトや、豆乳＋自家製甘酒＋MCTオイルを入れたりしています。
講座生さんは、
バナナやベリー系のフルーツを入れたり、アサイーパウダーを入れたり…
フルーツが入っているとさらに優雅な朝食メニューになりますね😍
皆さん色々と工夫しているので、私も参考にしています🥰✨
ビジュアルも可愛いので、娘も嬉々として準備してくれます💕
豆乳グルトには、
アガベシロップとレモン果汁を入れるととても食べやすいです💖
かなりシンプルな材料なので、自分でも作れそうだな…と思ったら、
レシピ公開されていました！
すごく簡単に作れます😉
ごま油を入れているところに工夫を感じました✨
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朝のメニュー、こちらも良かったら参考に❤️
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