月曜日に実家に到着しましたニコニコ
義母さんが昨日まで 一緒で
知覧、指宿、磯庭園に出かけたりして車
鹿児島を満喫~音譜
昨日 東京に帰っていきました~飛行機

ふぅ~ ちょっとこれで 一息つける感じですお茶



今日は 鹿児島でお世話になる産婦人科 愛育病院に検診に行ってきましたキラキラ
BABYは 問題なく元気なようで 安心天使
その後は 近所の大型スーパーイオンで お買いもの~音譜
田舎は 買い物しやすくて 気持ちい~ラブラブ!

少し 疲れたので 今週はゆっくり過ごしたいと思いますぐぅぐぅ
昨日は・・(温泉旅行行く前に検診~)
遂に 東京での 最後の検診でしたしょぼん
初めて3Dのエコーをみせてもらいましたドキドキ
サービスだったのかなぁ??
3Dって お金かかるよね??

3Dでみる BABY子は手でお顔を隠したり、あくびしたり・・
可愛い~ラブラブ!ラブラブ
体重も1800gラブラブ
大分 腰が痛いです~あせる

旦那ちゃんも 初めて検診に付き添ってくれました音譜
私 極度の恥ずかしがり屋なので
検診は 中に入れないで 最後の先生の会話だけ
付き添ってもらいましたべーっだ!
あぁ~ 明後日の今頃は もう鹿児島だなぁ富士山
早いなぁ~

12月って 特にビックリマーク早い気がするDASH!
で お正月きて・・
もう 1月終わるね~なんて行ってる頃
BABY と会ってる頃なんだなぁ~
信じられない~あせる
もう 2ヶ月きってますあせる
コワイ~DASH!
けど BABYの為 がんばるぞぉぉぉグッド!

明後日は 義母が 心配して
鹿児島まで同行してくれますビックリマーク
最初は えぇ~ 1人の方が気楽なのに
気使うわ~って正直思ってたんだけど・・
義母まだ 鹿児島来たことないし
心配してくれて 有り難い事なのかもと
ポジティブに 考えるようになりましたチョキ
これから どんどん付き合いがあるわけだし お世話になってるし
仲良くしなきゃね音譜


さてさて~
そんなこんなで
明日は ネイルスクール今年最後の日キラキラ
bioジェル講習 ディプロマ発行されるし
1日で 長期戦だけど 頑張るぞ~アップ


ペタしてね

昨日 今日にかけて 旦那ちゃんとしばらく2人でくることはないかな~ってことで 熱海に温泉つかりにきました~ドキドキ

品川から熱海、新幹線新幹線で40分で着いちゃうんですよ!! びっくり!!
駅弁食べて 列車の旅を満喫~音符って思ってたら…DASH!
着くのはや~あせる
新幹線 恐るべしキラキラ
$YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今回の宿泊先は
熱海の伊豆山
LA VISTAキラキラキラキラ
熱海の海を一望できる 貸切風呂があって温泉
お料理も 好きなメニューばかりドキドキ ボリュームたっぷり~ラブラブ!
YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
実は ここ2日で +9kg台の みたことない体重の数値ショック!あせる
ヤバイ~あせる
クリスマスクリスマスツリーやお正月も控えてるし 来週から実家で たんまりご馳走を母が作ってるに違いないキラキラ 太っちゃう~あせる
腹八分目にするように心がけなきゃアップ
10kgが目標だからねアップ



美味しい料理ナイフとフォークと絶景温泉でのんびり~できてよい旅行となりましたニコニコドキドキまた BABY子と来ようねドキドキドキドキ
体重
朝 57.4kg
夜 58kg

活動 雑巾がけ&お掃除キラキラ

朝 12時
クリームシチュー
チキンバーガー
みかんオレンジ
ヨーグルト
チョコ

間食 だらだら~
チョコ
ノンカフェインコーヒーコーヒー
コーンスープ

夜 19時半 ローソン
からあげくんレッド
鮭おにぎりおにぎり
高橋ジョージプロデュースカップラーメンラーメン

今日は 雑巾がけしましたニコニコ
ドキドキキレイになって気持ちイ~音譜
雑巾がけは 久しぶりにしたけど
一番キレイになるし ほこりたたないし いい運動になるねラブラブ
って これからはBABY子の為 しっかり掃除しなきゃねグー

来週から 4ヶ月家をあけちゃうから
帰ってきた時の 状態がコワいですわ~ドクロ

そしてそして・・今日は 旦那ちゃん4年越しの宅建の合否発表~旗
にゃんとにゃんと
合格
してました~ベル
よかったよかったニコニコ
これで 子育てに専念していただけますわ~チョキ

体重
朝 57.4kg
夜 58kg

お散歩 40分

朝 12時
チキンバーガー
みかん
ヨーグルト
カフェインレス
ポテチ
栗まんじゅう
柿ピー

間食 だらだら
ストロベリーアイス
シーチキンバーガー
チョコ

夜 19時半
湯豆腐野菜入
明太ご飯
納豆
カロリーメイト

だらだら食いしちゃった~
いかんいかんあせる