今日も、訪問いただきありがとうございます♪
ゆるっと続けられる腸活ライフをお伝えしています。
ゆるグルテンフリーサポート講師の、
石川 美樹です。
新メニュー募集中‼️
アーカイブ視聴可、
動画視聴レッスンとなります。
ぐるふり美スイーツ®️
自分で作るから、材料がシンプルで体に優しく、お店では、決して食べられない、タルトが作れます❣️
洗い物が多いイメージの、お菓子作りの概念も、変わっちゃう‼️感動しますよ。
罪悪感無しの、好きなフルーツをたっぷり載せて、お店では買えない、タルトを作ってみませんか？
グルテンフリーに興味がある方はもちろん、
腸活、タルト好きさんにも、
おススメしたいメニューです。
単発レッスンのご案内
ぐるふり美スイーツ®️（商標登録済み）は、現在、5回コースの講座となっていますが、気軽に、楽しんでいただけるよう、今回、単発でのご案内は、初めてです。
こんな方におすすめです！
☑️グルテンフリーのお菓子に興味がある
☑️これまで、講座のみで、スケジュール的に難しかった方
☑️好きなメニューだけを、効率的に知りたい方
☑️小麦不使用、卵不使用、乳製品不使用、白砂糖不使用のお菓子を作ってみたい
☑️腸活に興味がある
☑️お子さんやご自身に、アレルギーの方がいる
☑️工程が少なく、洗い物が少ないのに、見栄えの良いお菓子を作ってみたい
などなど、興味はあっても、
なんだか、ちょっと難しそう、
そんなハードルを感じられている方にはぴったりのお菓子です♡
ぐるふり美スイーツ®️ってそもそも何？
最近よく見る、「米粉のお菓子」と何が違うの？
巷に、溢れる、グルテンフリー。
そう、グルテンフリーというと、米粉を真っ先に思い浮かべる方も多いですよね？
ですが、ぐるふり美スイーツ®️は、
小麦粉不使用
動物性不使用
白砂糖不使用
➕
日本発祥のマクロビオテックの食事法
腸活
➕
座学
で総合的に学べる講座が現在、5回コースでお届けしている内容です。
ハイブリットながらも
作るのは、特別な技術がなくても
お菓子作り初心者さんでも、作れるお菓子。
コースにもないメニューを単発で学べるチャンス！！しかも、お砂糖不使用
タルトというと、小麦に、バター、卵と
美味しいけれど、自分で作るとなると
なんだか、材料も揃えるものも多いし
美味しいけれど、高カロリー。
でも、タルト好きさんは、多いですよね？
私も、大好きで、過去、どれくらい
レッスンしたかなw
そんな、私も大好きなタルトを
小麦粉も、卵も、バターも、使わない！！
まさに、ギルトフリーなスイーツを
作っちゃおう♡といった内容です。
通常の動画レッスンとの違いは、リアルタイムで編集なしだから、いちいち、動画を止めたり、戻したりといった、手で、画面に触れる回数が、激減。
まるで、私と一緒に、
作る感覚で、
美味しいタルト 作りが
叶います❤️
お店では、1ホールはなかなか買えませんよね
憧れの1ホールを、
ご自宅で、
しかも、体に負担のかかりにくいタルトを、作れたら、最高ですね❣️
こんな素敵なタルト、
作ってみたくないですか？
フルーツはご自由に用意していただき、
お好きなフルーツをモリモリ、
自由に、デコレーションしてくださいね＾＾
16センチタルト型を使います。
ご参考までに、、型はこんなのがあれば大丈夫ですよー。
意外とお安めでも、
仕上がりは問題なしです。
100円ショップにある、18センチ型でも、タルト 生地の余りが16センチでも出るので、上に飾っている、余った生地で焼くクッキー分を、タルトに使えば、大丈夫ですよ。
憧れのホールタルトに挑戦！
美腸タルトレッスン
❤️1月レッスンメニュー❤️
【レッスン場所】ご自宅
インスタライブ視聴型レッスンにて、
すぐに、お振込み完了後から、
見ることが可能です。
インスタライブ形式では、鍵付きのアカウントから手元をお見せして、レッスン。アーカイブ視聴可能なので、リアルタイムでの試聴や、参加不用です。
【メリット】
＊受講後の復習にもなります（配信後、視聴期間１ヶ月）
＊LINEでの、フォローあり。（期間あり）
＊時間に左右されず、受講できます
＊ご自宅にある、オーブンを使うことで、オーブンの癖を知って、アドバイスを受けることもできます。
【日時】
インスタライブ形式（視聴型）
1月13日（土）収録済み
すぐに、ご視聴可能です。
＊リアル参加が、難しい場合でも、録画受講が可能です。
【お支払い方法】
ゆうちょ銀行
カード決済（ゆうちょお振込が難しい方へご案内しております。）決済手数料として、➕300円いただきます。
【レッスン代】
レッスンに含まれるもの
レシピpdf にてお渡し/レッスンアーカイブ視聴/購入後1ヶ月間のラインサポート付き
①ぐるふり美スイーツ単発価格
講座受講されていらっしゃらない方
10.800円（レッスン不可）
②ぐるふり美スイーツ®️修了生さま価格
すでに、継続コースを修了された方のみの特別価格
9.800円（レッスン不可）
インスタライブで、デコレーションライブもしましたよ。
スケジュールはリクエスト開催‼️
ご希望のレッスン、お日にち（３日ほど）をお知らせください。
＊お日にちが決まっているレッスンもあります。
▶️レッスン場所（対面）
愛知県みよし市三好町内
お申込み＆お問い合わせ
定期的に先行ご案内中
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cottaアンバサダー２期
菓子製造許可取得、食品衛生責任者
全国料理学校協会助教員
流行発信Cheek 428号2020年11.12月号対談掲載/地元ケーブルTV出演(教室案内）/
コミュニティーラジオパーソナリティー経験あり、ゲスト出演あり
………………
第４６期べっぴん＋美養食総合プログラムベーシックコース修了
ABCクッキングケーキライセンス取得
マクロビスイーツベーシック、ステップアップ講座修了
腸活アドバイザー
玄米食インストラクター（玄米プロジェクトブランドアンバサダー）
愛知県みよし市・岡崎市・豊田市・安城市・刈谷市・蒲郡市・日進市・豊明市・東郷町・長久手市・幸田町/名古屋市西区・名古屋市瑞穂区・名古屋市天白区・名古屋市守山区・名古屋市瑞穂区・名古屋市緑区・名古屋市千種区/岐阜県岐阜市・岐阜県多治見市・岐阜県恵那市・岐阜県可児市/静岡浜松市・静岡県掛川市/三重四日市/大阪府/秋田/横浜市等
海外:インドネシア、中国からご参加頂いています。
♡ありがとうございます♡