お弁当*ヒエそば大根のつくね●お弁当*ヒエそば大根のつくね こんにちは!末木 弥栄子です。 メインはつぶつぶ未来食の「ヒエソバ大根」をつくねにするお料理。 串に刺してちょっとおめかし。 メニュー: 黒米ごはん・黒ゴマ塩・大根のぬか漬け ヒエそば大根のつくね・万能葛ダレ・新玉ねぎと糸こんにゃく煮 うるいのエゴマ味噌和え