こんにちは
春日井・小牧
親子教室・体操教室の加藤栄梨です
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新年がスタートしたばかりですが、立春から新年が始まるとも言われています。
今はまだ去年のエネルギーの流れの中にいて、寅年のエネルギーは立春からということになります。
いよいよ『春』へ向けてここからエネルギーが活性化！
また良いことを聞いたのでシェアしますね。
今の状況は
『陰極まれば陽に転ずる』
コロナは陰のエネルギー。確かに陰極まっていますね。これから少しずつ陽に転ずるような予感もしてます。
陰が極まる時、感情の起伏が激しくなるそうです。皆さんはどうですか？そんな時はジャッジしない事！自分を責めない事！感情に蓋をしない事！
そういう時期なんだと捉えて「それでいいんだよ」「仕方ないよね」「大丈夫だよ」全部OKにして優しい言葉を自分に掛けてあげてくださいね。
新しい春のエネルギーを取り込むための準備として大浄化も起きてるそうです。
それは目、口周り、喉などに出るそうです。
目の疲れ、かすみ、風邪じゃないけど咳が出る、口内炎など。早めにきちんとケアしてくださいね。
それと、人間関係にも変化が。
自然と離れていく人がいるかもしれません。そういう人がいれば深追いはしないこと。これから新しい出会いがあります。お互いに新しい出会いを応援しあうという心でいるといいようです。
この時期にやるといいことは、軽い運動、ストレッチ。お風呂にゆっくり入る。明るい色の服を着る。
立春（2/4）前後は太陽のエネルギーを感じるととても幸せなスタートをきれるそうです！
最近、気持ちが下向いて方はもう冬は終わりですよ！
うーんと伸びをして、お風呂にゆっくり入って、外の空気を吸って太陽をたっぷり浴びて、春に意識を向けましょ
気持ちが上向きましたか？
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