こんにちは
春日井・小牧
親子教室・体操教室の加藤栄梨です
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ここ数日、心の中がバタついてました。
でも、やっと昨日落ち着きました!
誰にでも良いことも悪いことも起きる。
気分の上下だってある。
悪い事が起きた時、ネガティブになってはいけないとか、泣き言や愚痴を言ってはいけないとか、、
まぁそうなんですけど、
私は信頼できる人にだけになら言ってもいいと思います。
我慢したり、自分を責めるのは体に良くないもんね。
私はポジティブに切り替えてくれる信頼できる人にだけ弱音を吐いてます。
昨日、心の中にあるネガティブを全部吐き出して聞いてもらったらスッキリしました。
そんなわけで今日は気分良く過ごしていたら、友達から久しぶりにLINEが来ました。
そのLINEの中に
「話すことは離すこと」
って言われたことが書かれてました。
その通りだなってしみじみ。
もし今、何かモヤモヤしてたり、イライラしてる人がいたら誰かに話してください。
信頼できる人が周りにいなければ専門家に話したら良いと思います。
きっとスッキリすると思います!
私の側に居てくれるみんなに感謝!
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