こんばんは。鳥居ミコです
恋愛スクールで
アシスタントのゆっきーが撮ってくれた
写真が
ゆっきーから届きました
ゆっくりじっくり見ながら
しみじみと感動しました
今の私は
ためらうことなく
こんな風に
ぬいぐるみと遊べる
５年前まで
人前で
こういうことをするのは
ご法度だった私が（笑）
ましてや
これで写真に写るなんて
島流しレベルで
自分に禁じていたのに
お次はこの写真。
奇跡的にゲットできた
ぢんさんのピック
これを
今の私は
恋愛スクールの授業で
ためらうことなく
自慢できてる
こちらもまた
ぢんさんのニューヨークイベントで
書いてもらったサインとメッセージ
「未来は明るい ずーっと」
隣には
Happyちゃん（さちまるちゃん）の
サイン
それを
ためらうことなく
自慢できてる私
５年前まで
人前で何かを自慢するなんて
もってのほかだった私が（笑）
ましてや
自慢写真を人に見せるなんて
ありえないこと
この上なかったのに
しかも
よくまぁこんな風に
笑いっぱなしで
過ごすことができるようになったなぁと
感動さえ覚えました（笑）
ゆっきーが撮ってくれた
半日分の写真の７割が
めっちゃ笑っていたんです（笑）
子供みたいに
無防備に
笑い続けることって
５年前までは
どちらかというと
やっちゃいけないことと
思ってたのに
小学校１年生の頃の私は
本当に
よく笑うし
すぐ笑う子だったんです。
笑い上戸
でも
そのことが
みんなに
からかわれる理由になり
笑い声が派手だと
母から怒られたりして
笑うことに
少しずつ
ブレーキがかかったんです
で。
いつからか
こんなことを思ってた。
ずっと笑い続けたりしたら…
誰に何を言われるかわからない周りに迷惑をかけることになる世間から白い目で見られる子供じみてて非常識ましてや
こんな風に
自分の写真を
ブログに何枚も載せたら…
世間からナルシストと罵られるおかしな人だと思われる自意識過剰だと思われてバカにされるそんなことを
頑なに信じていたんです
それが
今や
小学校１年生の頃みたいに
ずっと笑ってる（笑）
自分の写真を
ブログに何枚も
アップしてる
人間って
変われば変わるものだなぁ
心って
幾つになっても
いつからでも
「囚われ」から
自由になることができる
「ああでなければならない」
とか
「こうあるべき」
とかいった制限は
ほとんどの場合
無意識のうちに
自分でかけてきたものだから
ちゃんと
自分で外すことができるんです
それを外すための
一番簡単なやり方が
この本のタイトルになった
「いつもの自分がやらないほうをやってみる」
なんです
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ブログに自分の写真を
アップしてはいけないと
思ってきたなら
とにかく
自分の写真を
毎日載せてみる。
笑い続けてはいけないって
思って
ブレーキをかけていたなら
ひたすら
笑い続けることに
OKを出してやってみる。
人前で
ぬいぐるみと
戯れたらいけないと思っていたなら
人前で
あえて
ぬいぐるみと
戯れてみる。
なんなら
写真を撮ってもらって
公開してみる。
人前で
自慢してはダメだと思って禁じてたなら
人前で
あえて自慢をしまくる。
そして
写真を撮ってもらって
公開してみる。
そうやって
自分が頑なに信じていた制限を
取り払ってみることで
制限を破ったとしても
何も怖いことが起きないことが
わかる。
それを
徐々に
繰り返していくと
途中から
加速度的に
制限が外れ始めるんです
（弁護士なのに
心理セラピストや
違う仕事をやっちゃいけない）
とか
（２回離婚してるってことを
ブログやSNSに書いちゃいけない）
とか
（ブログやSNSのコメント欄で
ふざけちゃいけない）
とか。
そういった
頑なに握りしめていた制限まで
どんどん外れ続けた５年間。
気づいた時には
「自由」の中にいました
そうなってからの私は
本当に軽やかになったし
毎日とても幸せです
５年前は
こんな日々が待っているなんて
思いもよらなかったなぁ
もしも
自分の制限に気づいたら
あなたも
あえて
その制限を
破ってみてください
その先に味わう
不思議なほど
広く深い安心感は
間違いなく
あなたを
自由にしてくれるし
あらゆる器を
広げてくれるから
あなたの人生が
ますます輝きますように
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今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました
鳥居ミコ