ヘルシーライフデザイン協会ヘルシー米粉パン認定講師。１３歳長女、９歳長男、４歳次女、の母。妊娠中もジャンクフード通いしていた主婦がアレルギっ子の母になり食で家族の健康を守る母に♡ゆるオーガニックゆる無添加生活１２年目。グルテンフリー取り入れました。
ご訪問ありがとうございます「楽しく食べてヘルシーに」オーガニック・無添加にこだわって１２年長女のアトピー発覚で、食への考え方が１８０度転換ゆるヘルシー志向で家族の健康を守るヘルシーライフデザイン協会ヘルシー米粉パン認定講師只今、腸活献立トレーナーを目指し腸活献立トレーナー養成講座受講中おかもとみきですお問い合わせは公式LINEから夫が、「〇スバーガーが食べたい。すごく食べたい」と言い出した金曜日の夜「食べたい～～～」「明日行こう」「〇スバーガーの口になってきた」と口々に盛り上がる子供たち『え～～～～来週からゴールデンウイークで帰省だよ～外食増えるって分かってるやんなんで今言うのさ（口には出さないけど、母の本音）』「じゃあさ～～～明日のお昼はママバーガーなんてど～お」あくまで楽しいことの提案っぽく言う「ママバーガー面白い～」「楽しそう～」「ママポテトもつく」と食いついてきた「ママポテトもお付けしましょう」「わ～～～～い」とのやり取りを経ての、ママバーガー（笑）アレ？ハンバーガーって飲み物でしたか？と言う勢いで食らいついてくれました🍔やっぱり家族の笑顔を大切に楽しく過ごすのが一番と改めて感じた出来事でした毎日のお料理は出来れば、簡単にサッと作って、余った時間で好きなことして過ごしていきたい時間は有限だからと言う思いで、只今、腸活献立トレーナー養成講座受講中ですご飯がススム「海苔の佃煮レシピ」公式LINE登録でプレゼント中ですお申込みやお問い合わせは公式LINEからお願いします
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ご訪問ありがとうございます「楽しく食べてヘルシーに」オーガニック・無添加にこだわって１２年長女のアトピー発覚で、食への考 え方が１８０度転換ゆるヘルシー志向で家族の健康を守るヘルシーライフデザイン協会ヘルシー米粉パン認定講師只今、腸活献立トレーナーを目指し腸活献立トレーナー養成講座受講中おかもとみきですお問い合わせは公式LINEからこんばんは今日は先週から体調不良で幼稚園をお休みしていた次女ちっちが、久しぶりに登園してくれました～～～自分の子は可愛くてたまらんけど、一日中家に居る日が続くと、私の生活リズムが崩れて、もうアカン状態でしたちっちの幼稚園では今週から半日保育なので、やっと行ったと思ったら、「ただいま」なんですけどねしかーし今日は、所属するヘルシーライフデザイン協会のふわふわ米粉パンレッスンを復習する『ピザパンおさらい会🍕』の日今月担当講師だった私は内心、ちっち幼稚園行ってくれなんだらどうしようと思っていましたが、なんなく登園してくれてホッとしましたやっぱり健康第一ですねピザパンレッスンで使うバジルですが、多めに買っておいて、私の大好きなジェノベーゼソースにするのがレッスン後の密やかな楽しみであります明日はこのソースを使って自分の為にランチを作る予定もちろん、腸活の要素はかかせませんフライパンで手軽に焼けるふわふわ米粉パンレッスンを開講中ですパン作り初心者の方パン作りは難しいと思っている方オーブンが無い方時短で作れる米粉パンを探している方グルテンフリーを生活に取り入れたい方お申込みやお問い合わせは公式LINEからお願いします
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