Happy Birthday ! sonoko❤

先週は沢山のHappy Birthdayがあった気がする

私のTwitterのTL上にはHappy Birthdayのコメントが沢山合ったよ

その中のひとつは、友人
sonokoさんのバースデー

沢山の笑顔と共にパシャリ

方々からカメラを向けられて、目線がバラバラ（笑）

何気ない瞬間をパシャリ

でもピンボケ

沢山の仲間とカウントダウンをして美味しいお酒と食事に囲まれて素敵な時間を共にさせてもらったよ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

改めまして、お誕生日おめでとう

sonokoさんにおめでとうを言ったのは、これで3回目だけれど、これからもこうやっておめでとうが言えるといいな

ちなみにこの日は寝落ちはしなかったよ(*^.^*)

ギリギリなって焦ってますσ(^_^;)

いきなりですが、
来月の6日日曜日にハーフマラソンに参加しようと思ってます(ﾉ´▽｀)ﾉ





http://www.runningkanagawa.com/kanagawa_marathon.html



こういったランニングイベントに参加するのは初めてで、いきなりハーフマラソン

いきなり無謀な事をしたなと思ってます

でも、参加しようと思ったのはだいぶ前なので、調整可能なはずだったんだけど、最初に張り切りすぎて、トホホの少々故障


で、調整が遅れ、今になって焦ってます
時間が足りないよ～



昨日も仕事終わって、食事を取る間もなく22時からジムに行って、
1時間程Run＆Walk。
まだ、ゆっくりでも1時間以上Run＆Walkを続けた事がないので、心配

友達にも1度でいいから、2時間動き続ける事をやっておいた方がいいよと言われてます



もう、2週間しかないし、がんばらなくちゃ



でも何より当日は晴れてくれる事を祈ります

次は晴れるかな @隨縁カントリークラブ 竹岡コース

昨年末に随縁カントリークラブ　竹岡コース に行ってきました。

千葉の内房の海沿いにあるこのコースは眺めが最高
180°位眺めが海になっていて解放感たっぷり

私は今回3度目だけど、残念ながら、一度も良いお天気に巡り合えず



初めて行った時は台風により、ハーフで上がり、
2度目も、今回も曇りでイマイチでした



トホホ。。。

今度行く時は晴れてほしいな