緑とカフェ、楽しんでいます　〜HARIO CAFE（六本木）〜

次世代のライフコーチ谷川みこです

リライフコーチ®︎

都心でも寛ぎます

このところ、緑のあるカフェ巡りを

楽しんでいます

と言ってもまだ2回目ですが笑

前回訪れたCAFE TEIENの記事はこちら

『東京庭園美術館の庭を楽しむ　〜カフェTEIENでくつろぐ〜』次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ カフェTEIENでティータイムお出かけした場所で何か食べたくなる食べられなく…

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今回行ったのは六本木1丁目駅

すぐのところにあるハリオカフェ

ハリオと言えばガラスメーカー

として知られていて

私もお菓子やお花の教室

また一応「ルピシア世界のお茶マイスター」

の資格も持っているので

ポットなど大好き

ガラス好きでもあるので

ハリオにはお世話になってきました

カウンターの目の前には緑が広がり

スペシャリテカフェを楽しませてくれる

ハリオの直営店としてオープンしています

六本木一丁目駅の中央改札の目の前には

泉ガーデンがあります

勢いよく流れ落ちるモダンな滝

右手には私の大好きなフランスのパン屋さん

PAULがあります

その間のエスカレーターを登り切った先に

ハリオカフェがあります

今回注文したのは...

おいしいコーヒーを飲ませてくれるところ

とは分かっていまますが

フルーツサンドに合わせて

アッサムのアイスティーをお願いしました

実はアッサムはあまり好きではなく...

と言うのもまだ紅茶の勉強している頃

あるセミナーに参加したときに

シンプルな味のパンに

アッサムのストレートを合わせられて

アッサムの渋みしか感じない

まずいマリアージュを経験したのです

それ以来アッサムが嫌になっていました

アイスティーのストレートは

アッサムしかなかったので

仕方なく注文したのですが

ひと口いただいてみると

茶葉の香りが広がり

とても美味しく入れてくださっていました

今回注文したミルキーなフルーツサンドとも

相性はバッチリ

美味しくいただきました

とにかくのんびりしたかったので

この日はぼーっと読める本として

漫画アドラー心理学を持って行きました笑

やはり時々知識の確認をしないと

忘れてしまうんですよね

でも難しい本はやはり疲れるし

何気なく読んで為になる

この漫画アドラー心理学はお勧めです

とってもわかりやすい笑

決定版アドラー心理学がマンガで3時間でマスターできる本

Amazon（アマゾン）

目の前の大きな木に蝉がいるらしく

ガラス越しにも元気な

いや、けたたましいくらいの

ミンミンゼミの声が聞こえてきます

私はこの夏初めて蝉の鳴き声を意識しました

まさか六本木で聞くことになるなんて...!

この他にもコガネムシや

セキレイっぽい小鳥などもいて

生き物たちはこんな都心の中で

懸命に生きてるんだと逞しさを感じましたよ

素敵な空間のこのエリアは大好きです

帰りにはPAULでまたお気に入りの

パン２オリーブを購入

2種類のオリーブがたっぷり入っていて

なんといっても塩味が良いのです

今はアルコールを飲めなくなって

しまいましたが

ワインと合わせると

ほんとに美味しいだろうと思います

今はどこへ行っても誰もが持っている

Ball&Chainのバック

私はカフェタナカとのコラボの時

この色を購入

差し色になって気に入っています

また緑のあるカフェ巡り楽しみたいと思います

何の話の流れもない

細切れ情報を並べただけの今日の記事

失礼いたしました🙇‍♀️

8月に開くお話会&ミニワーク

参加者募集中です^^

『思考のクセに気づく75分〜思考を見える化体験ワーク〜』

こんな方におすすめです

つい「私が悪いのかも」と考えすぎてしまう
人間関係でモヤモヤすることが多い
頭の中がグルグルして眠れないことがある
もっと軽やかに、前向きに暮らしたい
自分と向き合う静かな時間を持ちたい

講座の内容（75分）

ミニレクチャー「思考のクセとは？」
自分のクセに気づくチェックシート
気づきのワーク：その思考、本当ですか？
手放しワーク：もっと自由な思考を選ぶ
シェアタイム（希望者のみ）

開催概要

日時：8月6日（水）10:00〜11:15

　　 8月21日（木）13:30〜14:45

8月23日（土）10:00〜11:15
開催方法：Zoom（オンライン開催：画面上のお名前はニックネームでも結構です）
参加費：3,500円（税込）
定員：各回６名
ご用意いただくもの：筆記用具・静かな空間

※当日はZoom（オンライン会議アプリ）を使用します。パソコン・スマートフォンどちらからでもご参加いただけますが、事前にZoomアプリのインストールをお願いいたします。初めての方には事前に接続テストも可能です。ご希望の方はご連絡ください。