綺麗に痩せるトレーニングウェア | 女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜
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女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

パーソナルトレーニングTOPSTYLE。女性トレーナー藤井美紀のブログです。ただ痩せるだけでなく、筋力トレーニング×腸活×栄養セラピーで女性らしい健康的な美ボディへ導きます。

綺麗に痩せるトレーニングウェア

こんにちは
埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井美紀です。

ボディラインの変化に主眼を置いた
女性専門パーソナルトレーニングをしています。



11月末ボディメイクジムOPENビックリマーク
詳しくはこちら


タイトルで期待された方、すみません。笑

着るだけで痩せるのではなく
綺麗に痩せたいなら是非着て欲しい
トレーニングウェアのお話です！

それはこちら

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私はいつもこんな感じか
たまにパンツ一丁でトレーニングします笑



恥ずかしがって上下ダボダボの服で
トレーニングされる方もいますが
(たまたまの方も勿論いますが！)

体型をカバーする服は、
どうしてもちゃんと効いてるのか
の見極めがしにくく見逃しがちになりますガーン


関節が内に向いてるな
骨盤が動いてないな
お腹抜けてるな
前もも使ってるな


フォームを見れば一目瞭然のそんな判断が
トレーニングウェア一つで見抜けなくなるのは勿体無いですね。

結果的にボディメイクの効果が
半減してしまうことにつながりますダンベル


ちなみに私は肉割れもセルライトも
見慣れすぎて何も思いません。

筋肉と関節の動きしか見ていませんのでどうぞ恥ずかしがらずに！

綺麗に痩せたいなら是非！
お腹や肩を出さなくてもTシャツでも良いので

どうぞシルエットがわかるウェアをご用意下さいチュー










TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜

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女性のスタイル作りはお任せ下さい。



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