肩凝りと頭痛の鍼治療

先月くらいから月一で

すっごい肩凝りと頭痛に見舞われており、

先月は痛み止めを飲んで

やり過ごしたものの、

今月も一昨日あたりから前兆が、、、

最初はそこまでひどくなく、

一昨日はお出かけだったので、

念のため痛み止めを飲み

無事に過ごしたのですが、

一昨日の夜中からまたひどい痛みが(T_T)

夜中の2時から3時まで

旦那さんがマッサージをしてくれて、

だいぶ楽になったのですが、

根本は表在筋じゃなくてもっと奥だよ

と言われた通り、

首の奥の方から頭に響く痛み(>_<)

昨日は午前中次男くんを連れて

近所のママ友さんの

遊び会に出かけたものの

帰る頃には首も痛くて動かせないし、

痛みで吐き気も出てきて

帰ってきてからは

倒れこむように横になる感じ。

自分でもこれはマズイかも

という感覚があり、

以前突発性難聴にかかったときに

お世話になった鍼治療を調べてみたところ、

頭痛の治療も行っていることがわかり、

早速行くことに。

とはいえ、

まだ寝返りしない赤ちゃんを連れて行くならまだしも

この暴れ馬次男くんを連れて行く訳にいかず、

旦那さんに相談したところ

いつものごとく、

私の身体のことを一番に気遣ってくれて、

躊躇なくすぐ行きなさいと。

運良く予約がとれて、

仕事後の電話で

動けない私を察して

カーシェアリングで

送り迎えの車まで準備してくれて、

本当に本当にありがたい(>_<)

結局渋滞の為に車が進まず（笑）

子供2人と旦那さんを車に残し

私だけ先に電車で病院へ。

病院は都立大学駅の

平町鍼灸接骨院

ちょっと遠いのですが(T_T)

腕が確かなので、

そこまでいくことに。

約8年ぶりくらいの来院でしたが、

先生も覚えていてくれて、

1時間くらいかけて

鍼、電気、マッサージなどの治療を

してもらいました！

最後は置き針もしてもらって終了！

終了後既にだいぶ頭痛はとれていて、

先生からもとりあえず今日寝てみて

その後の様子見てくださいと。

それでも痛みが取れなかったら

週末くらいにもう一度

来た方がいいかもとのことでした。

突発性難聴の時にも

二回入院して、

病院ではこれ以上聴力は戻りません

と言われたけれど、

その後この平町鍼灸接骨院に通って

今では聴力は元通り！

本当にお世話になったし、

鍼治療ってすごいっ！と思ったので

今回もこれで治るといいな～。

治療が終わる頃には

旦那さんが2人を連れて到着してくれて

帰りは車に乗って帰りました(*^^*)

渋滞していなければ

30分で自宅に到着できて

ありがたかった～！

そして今朝起きてみると、、、

首の突っ張り感は残っているものの、

頭痛はすっきり取れていて、

さすが！という感じ。

治療直後よりじわじわ

良くなってくることが

すごいなぁ～と思いました。

まだまだ完全には良くなっていませんが、

昨日のような辛さはなく、

今日はちゃんと家事もできたので、

良かった～(>_<)

これで良い方に向かうといいなぁ

という感じ。

みんなを巻き込んでしまって

申し訳なかったけれど、

旦那さんにも子供達2人にも

感謝感謝です！

さて、一昨日の夕飯

しらすチャーハン

空芯菜のニンニク炒め

レタス焼肉

わかめと卵のスープ

手羽元の煮物（前日の残り）

離乳食

おかゆ

しらす

人参

ダイコン

ということで、今回のこそギャンは「肩凝りと頭痛の鍼治療」でした！

池袋音音ママ友ランチ

今日は池袋の音音で、

ママ友とランチをしてきました(*^^*)

家族ぐるみでお付き合いがあり、

結婚式には長男くんと3人で

出席させてもらったお友達！

3月に娘さんが産まれて

会いたいなぁと思っていたのですが、

お互いの家が離れていて

なかなか会えず(^_^;)

娘さんが4カ月になって

お出かけできるようになった

ということで、

お互いの家の間で会うことになりました！

池袋の音音は

ママさん達に大人気のお店。

掘りごたつお座敷の

個室が沢山あって

子連れが気兼ねなく使えるということで、

以前大学の友人達と集まった時に

教えてもらったので、

今回は少人数では初めて行ってみました！

11時半の予約で、

11時15分にお店の下に到着。

最初まだエレベーターのボタンを押しても

電気がつかなくて焦りましたが（笑）

開店前だったからのようで、

20分を過ぎたらちゃんと点灯して

止まるようになりました(^_^;)

おそらく一番乗りで来店～。

店内は迷路のように

個室がいっぱい並んでいましたが、

四人席の掘りごたつ個室に

案内されました(*^^*)

30分後くらいには

周囲からも赤ちゃん達の声が聞こえてきて、

おそらくお店を利用する90%くらいが

赤ちゃん連れかな？という感じ（笑）

でもしっかり仕切られた個室なので、

個室内でオムツ替えもできるし、

赤ちゃん連れにはありがたい～！

子連れに人気なのがわかります！

頼んだのは豆腐湯葉御膳（たぶん（笑））

とランチドリンクで1600円。

食後にはコーヒーか紅茶も

ついていました！

（確かおかわり自由と書いてあったような、、、）

今回は頼みませんでしたが、

ランチデザートというのもあるみたいでした！

もう久しぶりに会って楽しくて

話に夢中すぎて、

写真も撮り忘れました(^_^;)が、

お出汁が染み込んだ

揚げ豆腐やお野菜が

とっても美味しかったです♪

次男くんは行きの電車から起きていたので

着いて早々抱っこ紐から下りて

大はしゃぎ(^_^;)

お腹も空いていたようで、

持っていった離乳食とおせんべい2枚

を完食して、

しばらく遊んだ後、

豪快にお茶をひっくり返してから（笑）

おっぱいを飲んでお昼寝タイム～！

13時前には寝てくれたので

おかげでゆっくりご飯を食べて

落ち着いて話ができました(*^^*)

14時半ラストオーダーで

15時前までお店でゆっくりさせてもらい大満足～！

これは子連れ人気なのも頷ける！

川崎にもこんなお店が

あったらいいのになぁ！

帰る直前で起きた次男くん

娘さんと写真をパチリ！

娘さんは最初は少し

場所見知りしたものの、

その後は泣くこともなく、

お母さんのお膝に座って良い子～

にしててびっくり！

ちょうどまだ動けないけど、

色んなものに興味が出てきた頃で

周りをキョロキョロ見回していました！

お目目くりくりで可愛い～♪

出産やらおっぱいやら

仕事やら保育園の話をしていたら

あっという間の3時間！

まだまだ話したりません（笑）

池袋、遠いかな？と思っていましたが、

りんかい線の埼京線直通に乗ったら

思ったより早かったので、

ぜひまた会いましょう！

と約束して帰ってきました(*^^*)

長男くんと次男くんに

プレゼントもいただいて、

帰ってきた長男くんは大喜び！

長男くんにはプラレールの本

次男くんにはプーさんのたいこ絵本

をいただいたのですが、

なぜか反対のおもちゃで遊ぶ2人（笑）

素敵なプレゼントをいただいて

良かったね～(*^^*)

私も久しぶりに会って

沢山話ができて楽しかった～！

ありがとうございました！

さて、昨日の夕飯

手羽元と大根と人参の煮物

ブロッコリー卵サラダ

高野豆腐

味噌汁（ジャガイモ、わかめ、豆腐）

雑穀米

スイカ

このメニュー、長男くんに大人気(^_^;)

高野豆腐は半部以上食べ

ブロッコリー卵サラダも

卵マヨネーズが好きなので

ブロッコリーも食べてくれて

煮物もパクパク！

やっぱり和食好きみたいです(^_^;)

次男くんはいつもこの場所に！

お兄ちゃん大好きみたいです（笑）

離乳食

おかゆ

人参

大根

ブロッコリー

ジャガイモ

わかめ

豆腐

スイカ

スイカも初めてあげましたが、

不思議そうな顔をしながらも

もぐもぐ食べて完食～！

本当に次男くんの食欲はすごい！！

ということで、今回のこそギャンは「池袋音音ママ友ランチ」でした！

ついに、、、ベビーゲート設置

昨日は近所のブックオフへ。

旦那さんの本を

売りに行くのが目的でしたが、

以前保育園のママ友さんから

ベビー用品が沢山ある

という情報をもらったので、

それも確認したくて行ってきました！

旦那さんが本を査定してもらっている間

ベビーグッズをみにいくと、

あるわあるわ！！！

ベビーカーやベビーシート

三輪車、バンボ、ロディなどなど、

もちろん服も甚平なども

かなりの量で種類も豊富！

びっくりしました(^_^;)

ここで何でも揃うかも！？

というくらいの量でした！

私は中古品はあまり得意ではなく、

買うより売る専門になりそうですが（笑）

使わなくなったらぜひ

ここに売りに来ようと思いました！

今回は、次男くんの為に

ベビーゲートが欲しいと思っていて、

初めて中古品を買ってみることに！

家に帰ってきて

水のげきおちくんとアルコール消毒で

磨いてこんな感じに～！

設置したのは、

リビングと台所の間です。

値段は4980円だったので、

普通に買うより半額くらいかな？？

ベビーゲートは長男くんの時に

つけようか？と話していたものの、

つけると泣かれるという話も聞いて(^_^;)

結局つけずになんとか大丈夫

だったのですが、

先日書いた通り

次男くんは性格が全然違って（笑）

活発&好奇心旺盛な為、

危なすぎてつけることを決断(^_^;)

すでに台所で立ち上がって

炊飯器のお釜を開けたり、

魚グリルを触ろうとしたり

しているので、

火傷などする前に、、、ということで。

そして、このベビーゲートのおかげで、

長男くんのプレイスペースが（笑）

次男くんが食べちゃって

危ない折り紙とか小さいおもちゃ

で遊びたい時は

このベビーゲート内で遊んでもらうことになりました！

昨日は折り紙でご飯を作ってご満悦(*^^*)

次男くんは柵の外で

ちょっと可哀想ですが、

怪我や窒息などを予防するために

少し辛抱かな～？

さて、昨日の夕飯

アジの干物

小松菜とのりの胡麻和え

ナス、ピーマン、パプリカ、豚バラの味噌炒め

ほうれん草とコーンのバターソテー（前日の残り）

ズッキーニとジャガイモの醤油ドレマリネ（前日の残り）

味噌汁（豆苗、豆腐）

白米

パプリカはお庭の畑で

初収穫したもの！

ちっちゃめですが、

やっぱり採れると嬉しいですね♪

ちなみに枝豆も採れました！

思ったより少ないですが（笑）

美味しかったです！

離乳食

おかゆ

しらす

小松菜

豆苗

とうふ

ということで、今回のこそギャンは「ついに、、、ベビーゲート設置」でした！

保育園の夏祭りに参加

昨日は長男くんの保育園の夏祭り！

昨年から近くの老人ホームの

ホールを借りて

室内でやることになったので、

昨日のような炎天下でもありがたかった～(>_<)

15時半開始で

1時間半くらいで、

出店、おみこし、盆踊りがありました！

3年目にしてようやく、

出店を楽しめたみたいで、

上手に的あてをしたり、

ボーリングをしたり、

嬉しそうでした(*^^*)

いつもながら、

先生方の準備には

頭が下がります(>_<)

ありがたい～！

保育園から他の人が映った写真の

SNSへのアップ禁止

という話があったので、

楽しそうな写真は載せられませんが

うちの子の写真だけ（笑）

甚平は去年のが90のサイズなので、

着られるかな～なんて思っていたら

着せてみたらつんつるてん（笑）

急遽一昨日買いに行って、

長男くん大好き電車柄の甚平に(*^^*)

しかし、長男くんに

「今日甚平買ってきたよ～！」

と言ったら

「うわーい！」

と喜んだものの、

袋の中を開けたら

「？？？これ、じんべえ？じんべえざめ？」

という長男くん（笑）

どうやら甚平＝じんべえざめ

と勘違い（笑）

じんべえざめが出てくると思って

服が出てきたら

確かにびっくりかもね～(^_^;)

そんなエピソードもありつつ、

次男くんには長男くんが

一昨年着た甚平を着せて、

旦那さんと3人揃って甚平姿！

男3人でいいですね～(*^^*)

出店を回った後は

おみこしタイム。

でも乳児の長男くんたちは

見学だけでした(^_^;)

そして最後は盆踊り！

長男くんはこれを楽しみにしていたようで、

毎日練習していたみたいなんですが、

なぜかこれも、

乳児クラスの子達は輪の中に入れず(>_<)

一応やりたい子はどうぞと言われ

中に行ったものの、

真ん中で座らされていて

太鼓の音などに驚いているうちに終了～(T_T)

終わった直後に長男くんは

「長男くんたちは踊れなかったんだねぇ～」

と残念そうにしていたので、

旦那さんが可哀想に思ったらしく、

ネットでアンパンマン音頭と

ドラえもん音頭の音源を購入してくれ、

今日は家で音をかけたら

ちゃーんと踊ってくれました(*^^*)

さて、昨日の夕飯

鯖の塩焼き

ほうれん草とコーンのバターソテー

ズッキーニとジャガイモの醤油ドレマリネ

からあげ

コロッケ

味噌汁（えのき、豆腐）

白米

夏祭りで帰りが遅くなったので、

保育園近くのお肉屋さんで

揚げ物を購入して

ちょっぴり楽させてもらっちゃいました～！

離乳食は写真撮り忘れ(^_^;)

おかゆ

豆腐

ズッキーニ

えのき

でした！

ということで、今回のこそギャンは「保育園の夏祭りに参加」でした！

手足口病の流行

手足口病、

今年も流行宣言が出ましたね(^_^;)

うちは既に流行先取りの

4月に二人とも&私まで

かかりましたが（笑）

一昨年も流行宣言が出る前に

長男くんが初の手足口病

しかも重症例になり、

しっかり私にまで感染し

保育園も一週間くらいお休みして、

なかなか大変だったのですが、

その時の記事はこちら

手足口病の重症例

7回分の続き記事になってます(^_^;)

今回は4月にやったから

もうかからないで欲しいなぁ(>_<)

手足口病

ヘルパンギーナ

突発性発疹

溶連菌感染症

インフルエンザ

などなど

アデノウイルス以外

ほぼ子供がかかる高熱の病気を

網羅している長男くんですが(^_^;)

手足口病はその中でも

かかって欲しくないベスト3

くらいの疾患です(>_<)

さて、次男くんは

まだ時々酷い咳をしていて、

痰も絡んでいるようですが、

鼻水はだいぶ減って来ました。

ここ2日は夜中にワーワー

泣き叫ぶことはないので、

やっぱり体調が悪くて

それを訴えていたのかも、、、

熱の出方といい、

機嫌の悪さといい、

突発性発疹かな？と思わせる感じですが、

発疹は出なくて

やっぱりただの風邪だった模様です(^_^;)

今日は保育園お休みなので、

知り合いにいただいた

日本地図のパズルをやってみたら、

意外とできる長男くん（笑）

次男くんに邪魔されながらも（笑）

気に入ったようで、

しばらくやっていました！

これから保育園の夏祭りに出発です！

さて、昨日の夕飯は

久しぶりにファミレス(^_^;)

15時半から抱っこでお昼寝の次男くんが

なんと18時まで起きてくれず

夕飯の支度が間に合いませんでした(>_<)

なので手抜きさせてもらっちゃいました！

なんか、ジャンキーな物が食べたくて（笑）

家の近くにあるガストへ

初めて行きました！

長男くんは最近お気に入りの

マグロ丼のお子様プレート

枝豆以外は

ほぼ完食してくれました(*^^*)

珍しい～！

大人のご飯は

和食を頼んだら

衝撃的に美味しくなかったものの（笑）

山盛りポテトとパフェを食べて

私は満足～(*^^*)

ジャンキーな気分が満たされました（笑）

ということで、今回のこそギャンは「手足口病の流行」でした！