昨日は健康診断に行ってきました。
住んでいる街が開催している集団検診です。
特定健診と女性特有のがん検診も一緒に受診。
順序よく流れるように促され、あっという間に終了しました。
毎年きっちり受診しているわけでもなく、２年に一度位のペースでの受診ですが、今の自分の状態を知るありがたい機会となっています。
いろいろ不調が出てくるお年頃でもあり、結果がくるまではどきどきですが
心配するよりも、そんなことは忘れて楽しく過ごすとします
健診もある意味で「備えあれば憂いなし」だと思いますが、これから起こるかもしれないことに対して、8月中にしておいた方がよい備えなどを
こちらの動画で優花さんが話されています。
ただただ不安を煽る動画では無いので、ピンときた方は是非ご覧ください
必要以上に恐れることはないけれど、まさに「備えあれば憂いなし」だと思うのです。
今や何が起きてもおかしくない世の中。
変化は否応なく訪れます。
不安に掻き立てられる前に、できることをして少しでも安心して暮らしていけたらいいですよね
わたしも昨日、水などに加え、パスタやカップラーメン、缶詰、レトルト食品などの備蓄品を買い足しました。
何も無ければそれで良し！
ローリングストックとして消費していきます。
それでも、どうにもこうにも心が落ち着かないという方は、植物療法のバッチフラワーレメディをお試しください。
フラワーエッセンスは植物のエネルギーであり、副作用も常習性もありません。
不安や恐れを抱きやすいと感じるならば、緊急時のレメディ「ファイブフラワーレメディ」をお手元に置き、摂取することをおすすめします。
ある程度備えが整ったら、ひとまずそこにはフォーカスせず、楽しいことをして過ごしましょう。
心配は、心配するようなことを招いてしまいますからね
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本日もお読みいただき、ありがとうございました