本日も七瀬みきのブログにお越しいただき、
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恋に悩める婚活女子/男子の駆け込み寺！！
たった3ヶ月で婚活苦労人を卒業する🦋✨
マリッジ・コミュニケーションカレッジ💍
主宰の七瀬みきです🥰
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今日から9月ですね〜！
暑い夏が終わり、
あなたは疲れを感じていたりしませんか？
夏や冬の婚活って暑い、寒いで
体力気力共に2倍持っていかれる気がします
とことん体を癒してほしいなと思うのですが、
婚活疲れって、ただ体を休めるだけでは
良くならないって知ってますか？
婚活疲れのほとんどが気疲れ
体力的なことではなく、
精神的なこと、緊張疲れ、ダメージなどが
ほとんどなんですよね
ですから、心を癒すことに
注力を注いでほしいなと思います
心を癒すと言ってあなたは何が浮かびますか？＾＾
・おいしいものを食べる
・よく寝る
・友達と遊びに行って、愚痴吐きまくる
・ショッピングで好きなものを買う
などなど様々上がるかと思いますが、
私のおすすめは
「感情を整理する、自分の気持ちに向き合うこと」
婚活の何が疲れた？何が嫌だった？
どうなったら嬉しかった？
どうだったらまだ続けられる？
今、自分は何したい？
自分にとことん聞いてあげてください＾＾
そうすると、あれ？不思議
体力が回復してきたぞー！！
なんてことになります
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婚活するにも体が1番大事！
バランスを崩さないように
心の整理はいつもしていきましょうね
それでは、またね〜
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