「毎月エステに行く！」と決めていても、行けるのは数カ月に1回。 ← 意味あるのか？？
今日は3カ月ぶりのエステ。
無理やりスケジュールに組み込みました。
プラス、人生2度目のファスティングを、こちらの先生に学びながら続行中。
今日で3日目です。
年に2回くらいやるのが、自分的にはベストかな。
知らない間に不摂生な食生活になってますからね～。
たまには自分自身のメンテナンスをしないと！
美しい50代を目指します
ダイヤモンドウーマンプログラム、4月開講の募集が始まってますよー！
私も再度、受講しようと思ってます。
一緒にいかがですか？
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